一帆风顺的时候怎样都可以，但是人生不可能永远一帆风顺。

所以怎样度过那些不如意，甚至触底时间，这是一个人生不可避免的重要课题。

在这样的时段，学会建立起自己的社会支持体系，将会是宝贵的经验。

除了可以彼此支持的亲人，朋友，社会关系。一枚有韧劲，可以熬过去的独处灵魂会是人生珍贵的财富。

这种灵魂的形成没有太多套路，就是相信自己，保有希望，而且在难过的日子里，即使无法动弹，也发誓善待自己。