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来自: 昵称Son47 > 《南师资料夹》
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南怀瑾:用这个“呼吸法”把体内病气排出,是最好的保健
南怀瑾:用这个“呼吸法”把体内病气排出,是最好的保健。
南怀瑾老师:随时用这个方法把身体里的病气排出去,是最好的气功保健
南怀瑾老师:随时用这个方法把身体里的病气排出去,是最好的气功保健。【截取自“2009年禅学讲习班”第八集。南师主持的最后一次禅七,南师说是自己一生很认真的一次讲习,有机缘聆听并珍藏当时南师对...
南怀瑾先生:随时用这个方法把身体里的病气排出去,是最好的瑜伽保健
南怀瑾先生:随时用这个方法把身体里的病气排出去,是最好的瑜伽保健。
南怀瑾先生:随时用这个方法,把身体里的病气排出去
南怀瑾先生:随时用这个方法,把身体里的病气排出去。
南怀瑾老师:这样养生最好,一千多年来没有人这样讲
南怀瑾老师:这样养生最好,一千多年来没有人这样讲?视频:南师讲最好的养生方法:因为我不养生,所以真的告诉你,一个人忘掉身体,忘掉自己,是最好的养生之道。人身体有病,乃至衰老、要死,用观出散...
病气、目录
病气、目录。南怀瑾、目录。病气:南怀瑾老师:随时用这个方法把身体里的病气排出去,是最好的气功保健。排出。栾老师谈“病气”的排出与预防。
若要安“三里莫要干”——家庭保健灸
古人云“家有三年艾,医生不用来”,说的就是使用艾灸进行家庭自我调治。说明反复重灸足三里,可以起到预防保健作用。因此,家庭自灸正...
危重冠心病康复日记117:站桩使我起死回生!
因此,自2010年8月20日开始艾灸关元穴。第一次艾灸持续15分钟,这样连续艾灸了3天,停灸一天;第二次艾灸仍然是15分钟,持续艾灸了5天,停灸一天。以后每个疗程艾灸5天停灸一天,每次艾灸由15分钟增加...
随时念这六个字,把身体病气排出去,南怀瑾先生的养生六字诀
随时念这六个字,把身体病气排出去,南怀瑾先生的养生六字诀。
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