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抱怨的技巧——如何抱怨并得到预期的结果

 上官子木 2022-05-18 发布于北京

     (美)斯蒂芬 M.泊尔兰   文 

            上官子木  译

      当简·施沃耶得知她那15岁的儿子被给予校内处分时,她真是心烦意乱,而当她从儿子那儿搞清事情的原委时,则气得脸都变了色。儿子对此事件的描述是:“坐在我后面的男生偷偷捅了一下坐在我前面的女生,结果那女生回过头来冲着我大喊。”当施沃耶问儿子为什么不把实情告诉主管处分的副校长时,她得到的回答是:“我可不能做叛徒”,这是青少年的伦理观。

     为了纠正学校的错误处分,施沃耶给副校长打电话,在此,她很平静地将儿子的话转述给他,并问他是否有证据可证明是她的儿子冒犯了那女生。不料,这位副校长立刻大声吼叫起来,好象施沃耶是个逃学的孩子。

     震惊之中,施沃耶直接了当地问:“你为什么对我这样生气?”就这么简单的一句话,居然使副校长那激烈的指责嘎然而止,他冷静下来,使双方得以讨论如何解决眼下的问题。

     简·施沃耶发现,即使在与对方交流非常困难的情况下,无需高声或强横,也能得到预期的结果。实际上,有效的抱怨是任何人都能掌握的技能,你所要做的仅仅是掌握和理解以下的五个简单规则。

     1. 有所准备

     如果你非常熟悉自己的处境,你就有较大的可能打赢一场官司。当然,这并不意味你必须洞悉最高法院的一切细则,但你必须对有关的诸如姓名、日期、价钱、境况等内容了如指掌。

     里莲·西姆斯乘机飞行的里程数已达到了某航线的有奖飞行标准,她本应得到去国外免费旅行一定旅程的奖赏,但由于该航空公司模棱两可的规则,使她未能如愿。于是,她向主办有奖飞行计划的负责人追究此事。西姆斯回忆到,“当时,那位负责人要求我提供有关的信息,我写出了她所需要的一切,结果,在她浏览了一遍我所列出的内容之后,就立刻奖给了我所应得到的免费飞行的里程数。

     2. 亲自出马

     无论解决什么问题,写信是不可靠的,因为信件容易受到忽视,打电话也同样靠不住,因为对方可以毫无道理地放下听筒。然而,如果你亲自出马,情况恐怕会大为不同。

     迪尔德·玛逖因付医药费的问题在与保险公司打交道时遇到了麻烦,后来她发现,问题出在就诊的日期上,为了证实这一点,她需要医生的证明。但是,当她给医生的办公室打电话时,对方说,他们太忙了,让保险公司直接打电话给诊所。玛逖意识到,保险公司是绝对不会主动给诊所打电话的,于是她决定亲自去诊所,自己找医生来办理这件事。

     玛逖来到诊所,向负责接待的人介绍了自己,这个人其实就是当初接她电话的那个人,不过她还是很有礼貌地重述了自己的问题。在她等待的过程中,这位接待员始终在打印信件,看来他们的确很忙。而你人已到此,他们再忙也不得不接待。

     3. 心平气和

     如果你受到冤枉就怒气冲天,别人会把你看作是脾气坏、不易相处的人,而不是讲道理、受到冤枉的人。生气发火只能引发双方的敌对情绪,于你是毫无益处的。正如简·施沃耶在与副校长较量时意识到的那样:“最先败下阵来的总是情绪最先失控的人。”

     其实,最好的开场白就是向对方说明你目前存在的问题,并恳求帮助。温和的态度有利于解除对方的敌意,而且面对别人谦恭的求助,多数人是不忍拒绝的。

     譬如,当你同机器维修工或管子工打交道时,即使对方没能修好损坏的设施,也要尽力保持友好、尊敬的态度。包工头约翰 E.诺瓦克对此提出忠告:“不要指责工人工作做得不好,而是说你还有问题,仍然需要他的帮助。”

     如果你认为你被索要了高价,律师里克·费尔勃鲍姆的告诫是,你可以提出要求,查看帐单的分类细帐。首先你要表明自己的困惑,因为帐单上的数目与你预期的价钱不相符。如果对方真是索要了高价,通过要求核查,实际上是给了对方挽回面子的一个机会。

     当然,光有甜的成分是不够的,有时还要加点酸味。不过,不要有侮辱性的语言,而是指出,如果不予以解决会有什么样的后果。譬如,你可以说,你多年来一直是个很守规矩的模范顾客,言外之意是,若眼下的事处理不好,你将来可能不再这样守规矩了。

     在公共场合,当与那些不守公共规则的陌生人打交道时,言语和态度的得体是至关重要的,因为谁也不愿与公众对抗。对此,临床心理学家马里林·普德·约克建议,当有人在你排的队列前加塞儿时,你只需平静地对他说,“我相信,这里所有的人都在按次序排队。”一般来说,友好态度的直言会令不守公德者羞愧得无地自容。

     4. 找合适的人对话

     当你遇到麻烦时,要控制住一开始就想找最高管理者的念头。譬如,一出现问题,你就马上打电话给公司总裁,那么你的事儿很可能被按惯例划归为某副总裁处理,而这位副总裁正忙于一系列棘手的难题,你的问题很可能被草率处理甚至置之不理。如果你能沉住气,稍微忍耐一下,待道路被开辟出来后,直接找总裁,你会因被视作富有韧性的人而受到尊重,你的问题自然会得到较完善的解决。

     由于每个人都不能处理超出自己权力范围以外的事情,所以当接待你的秘书很固执地拒绝帮助你时,你要客气地表示感谢占用了她的时间,并表示你知道她已经尽力而为了(即使她并没有尽力),然后要求与具体负责此事的人直接对话,要一直等到有权处理这一问题的负责人出现为止。

    如果你的孩子在学校里遇到了麻烦,而老师又富有敌意,你一定要控制住马上找校领导的冲动。因为越过老师找校领导,你就将校领导置于为自己教职工辩护的位置。正确的做法是,私下里找老师谈。切记,不要把自己作为老师的对手,而是把自己作为想了解情况并协助老师解决问题的热心家长。如果这样的态度不奏效,再去找系主任或校长,有必要的话,还可以找更高一级的管理者。

     5. 有所选择

     有些人为了抱怨很小的一点儿事,不惜花费大量的钱与时间,他们认为,这是值得的。但是对于我们大多数人来说,一件事是否值得一争是需要考虑和选择的。譬如,有关经济上的抱怨是否值得一争,主要是看所得是否超过所失,即争得的结果是否能弥补在争的过程中所失去的钱财与时间。另外,某些含有明显潜在利益的事情是值得一争的。

     具体到某事该不该争,临床心理学家艾米·米勒的经验之谈是,“自问一下,你心情不好是因为眼下的这件事,还是因为其它别的事。如果是后一种情况,你就不必在这件事上一争到底,而是尽快结束,以免感受到更大的挫折与愤恨情绪。

     如果抱怨的结果仅仅是为了发泄,那么不妨向乔迪·里恩学习,她写了一大堆抱怨的信却从不寄出,她说,“把我的愤怒都写在纸上就足以达到发泄的目的了,特别是在那些毫无希望得到好结果的情况下。”

     记住,处理生活中各种难以避免的个人利益受损事件的秘诀是,首先进行选择,然后采取一些策略来组织你的抱怨活动,并使用那些既能达到预期的目的又能避免人际冲突的方式。

     ( 译自美国《读者文摘》1997年第8期, 译文载《文萃》杂志1997年第22期)

  (注:此译文于2015-04-25 21:53:10载上官子木新浪博客

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