 人生就是一场修行，而修行其本质实在修心，所以中年之后，一个人的心越干净，就会越有福气。如何不断地转变自己的心态，是中年之后能否真正幸福的不二法门。中年之后，这三个地方一定要保持干净，才会越来越有福气。  第一，内心要保持干净，少些恐惧，少些焦虑，少些猜疑中年之后，也意味着年龄逐渐步增长，不免会对身体健康有些恐惧和焦虑，甚至有些朋友也逐渐出现了一些慢性疾病，此时抱怨疾病，不如与病和解，然后与病共存，这才是最有利于退休后身心健康的状态。  人之将老，身心俱疲，常现疾病，实属正常。我有一个亲戚，中年的生活里，因为疾病而忧心忡忡，吃不好睡不香，对疾病始终是一种非常抗拒无法接受的状态，也不愿意安心的去接受治疗，其实，这种状态是很消耗一个人能量的。 人活着是元神和识神共同作用的结果，当你一直处于这种抗拒的状态时，其实是一直在消耗自己元神的。可以说，当一个人元神消耗殆尽的时候，这个人也就来到了生命的尽头。  如果你能够平心静气的去跟自己的疾病聊聊天，说说话，和它保持一个朋友的关系，理解它并接纳它，逐渐的你会发现他不再过分的消耗你的元神，你有了更多的元气之后，才能更好地去恢复身体的健康。 这并不是玄学，而是有中医理论依据的，我们之所以会抗拒自己的疾病，其实就是我们的识神在操纵着我们的意志，识神是我们后天根据我们的经验所形成的一些趋利避害的常识和认知，它并不能给我们幸福和清净的生活带来更多的帮助，它只会让我们的生活更加的嘈杂，更加焦虑，更加的恐惧，更加的不安。  而真正对我们中年之后生活有帮助的是那个元神，而元神是不会轻易出现的，元神就在一个人的两眼之间，它隐藏的非常好，它才是一个人生命的主宰，而我们过分的关心和关注在识神上，也就是我们后天的认知和我们所谓的正确无疑的经验上，事实证明，只有当我们回归自然，放平心态，理解一切，接受一切的时候，那个身体中伟大的元神才能真正的出现。 中年之后，保持内心干净，少些恐惧，少些焦虑，少些猜疑，多些信任，多些平静，多些坦然，福气自现。  第二，圈子要保持干净，少些应酬，少些争斗，少些攀比中年之后，不要太把圈子当回事儿，也不要盲目的拒绝合群，三五好友，几盏清茶，聊的是平凡往事，品的是悠闲自在，谁做官也好，发财也罢，都跟自己中年之后的生活再无关联，让往事随风而去，让仇怨随风消散，让争斗失去力量，让攀比画上句号。 内心少了争斗，少了攀比，交往的人和圈子，会变得自由，变得干净，没有了经济上的往来，自然就多了些真情实感。  找一些圈子里大部分人的共同爱好，激发对生活的热情，各自发挥特长，让生活多一些艺术感，多一些新鲜感。 中年之后，保持圈子干净，少些应酬，少些争斗，少些攀比，多些雅兴，多些放下，多些欢乐，福气自现。  第三，手脚要保持干净，少些得到，少些占有，少些欲望赵本山曾经在小品中说过这样一句话，人生不在于你能飞多高，而在于你能否平稳落地。的确，话糙理不糙，一个人能够干干净净的退出，做到问心无愧，是莫大的福气。 职场难免会有尔虞我诈，勾心斗角，阿谀奉承，溜须拍马，但中年之后，能把手脚和心灵上的灰尘擦干净，是不容易的。但这些灰尘不擦干净，生活就不可能过得透亮，更不可能过上有福气的生活，心里总是放着一些事情，中年后的生活只能忧心忡忡，得不偿失。  古人常有云，积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃，事事有因果，在其位时多积善缘，中年之后，必然恩泽后代。 很喜欢作家陆苏的一段文字，炊烟袅袅，空气微甜，草木生香，白米黑炭，铁锅柴灶，方桌长凳，简单的生活，昂贵的安宁。 中年之后，保持手脚干净，少些得到，少些占有，少些欲望，多些拒绝，多些知足，多些无愧，福气自现。  我们永远无法找到从来就没有丢的东西，就好像我们的福气一样，因为它一直都在我们的身边，当我们不再去寻找福气的时候，我们就真正找到了福气，因为福气从来就没有离开过我们一分一秒。 佛曰，一念成佛，一念成魔，当你转变当下的那一念，转变了你过去的思想和认识，转变了自己的固执，贪婪，猜疑，恐惧，福气自然而然就出现了。  烦恼天天有，不捡自然无。每一个退休的人，其实都已在福气之中，只要你不去自寻烦恼，那日子自然过的快快活活。 身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使有尘埃。在此，书友君祝愿每一位中年后的朋友都能做到心净，圈净，手净，自然福多，乐多，寿多。感谢您的阅读，我们下期再见。 |
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