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熬小米粥时,记住不要直接加水煮,诀窍告诉你,米粥香浓、出油多

 fxiaog 2022-05-19 发布于安徽

小米粥的营养十分丰富,是很多朋友早餐和晚餐的必备粥,更是过去女性坐月子期间必喝的营养粥品,还是一种养胃的美食。

小米粥一般都会做,无非就是把米放到锅里煮,可是同样是煮粥,有的朋友煮出的粥浓香流油特好喝,有的朋友却是煮得要么稀了、要么稠了、要么不好喝,所以说煮小米粥看似简单,其实也是有技巧的,下面我就分享一下煮小米粥的3个小技巧,牢记“1米2水3火候”,新手也能熬出浓香好喝的粥!

1.

【选米】

熬小米粥不能用陈米,一定要用优质的新小米,放置时间过久的小米,是怎么也熬不出好喝的粥的。

当然,小米选好了也不要着急下锅,还要多加一步淘洗和浸泡,淘洗掉米中的杂质和沙子,不然,再好喝的米粥,时不时地吃到一两颗沙子,也是很煞风景的。然后用清水浸泡20分钟左右,浸泡可以使小米颗粒更加饱满,还可以节省烹饪时间。

2.

【用水】

很多朋友煮小米粥直接倒入锅中,加入冷水就开始煮,其实是不对的,熬小米粥不能冷水下锅煮,而要等水烧开后再倒入小米,冷水下锅很容易导致小米糊锅。

再告诉大家一个小秘诀:小米粥煮制5分钟左右时,转成小火,然后滴入几滴食用油,这几滴油的作用有很多,一是可以防止米粥在煮的时候扑锅;二是能够使小米粥口感更香浓;三是使熬好的小米粥色泽光亮有食欲。

3.

【火候】

经常做美食的朋友都知道,一道菜好不好吃,火候很重要,煮粥跟煲汤一样,讲究的是慢工出细活,不能着急。

那么煮粥到底应该大火煮还是文火煮呢?答案是,要大火和文火交替煮,大火熬制5分钟后再改成文火煮大约20分钟左右,这样才能激发出小米的香味,而且在熬制的过程中,最好不要离开人,要时不时地用勺子搅动锅中的小米粥,这样既可以避免粥扑锅或糊锅,还可以使小米粒完全的膨胀起来,米粒更加饱满,也更易出米油,从而使熬出的粥又香又浓又好喝。

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