|
15:22 078 86% 520 放映厅 同城 16 发现 关 好吗多长时(建议点不吃晚饭能癯吗?收藏)翻倍中的要 0/6 1.晚上不吃饭，短期会掉秤 2.掉2-20斤都有可能，但掉秤≠减脂 3.晚上不吃，会缺营养，是不健康的减肥方式，而且很难长期坚持下去 4.恢复饮食后，容易反弹 + 5.合理的吃，就可以瘦下来 晚餐建议这样吃: 1.一根玉米+一个水煮蛋 1363 2.一碟蔬菜+一拳瘦肉 .. 4.一碗西红柿鸡蛋汤 3.一个红薯+一杯牛奶13 @杉$杉 498 #减肥小知识 #每日分享 #吃瘦不饿瘦@快手粉条 刀杉$杉的作品原声 分享 弹|发个友善的弹幕吧 首页 朋友 去赚钱 得666 我 |
|
|
