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63岁的李先生突然发现自己脸上长出很多“青春痘”，外敷药膏也不见好转。医生建议他去查一下血糖，竟然查出了糖尿病。 糖尿病患者脸上也会长“青春痘”，是因为血糖偏高导致皮肤组织里的糖分含量增高，为病菌的繁殖生长提供了充足的“养料”。 其实，糖尿病的报警信号五花八门，除了脸上不合时宜长出“青春痘”以外，以下信号也提示你应当去医院查查血糖。  1 经常感冒 糖尿病是一种内分泌代谢病，对免疫功能有着密切联系。如果老年人免疫力下降，经常感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。 2 睡眠打鼾 这是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的标志性症状。一般成年人的发生率约4%，而在糖尿病患者中可达到23%以上。在OSA患者中，糖尿病的患病率超过40%。有打鼾习惯的胖人是糖尿病高发人群。 3 餐前低血糖 不吃早饭时，没到11点就饿，吃了早饭饿得更厉害，说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验，检测胰岛素水平。 4 口臭 在持续高血糖时，人体牙龈组织抵抗力降低，牙龈供氧不足，导致细菌尤其是厌氧菌的牙周感染；糖代谢紊乱也会使牙菌斑进一步附着，引起或加重牙周炎症。另外，糖尿病患者胰岛素分泌量减少，碳水化合物难以分解，引起脂肪代谢活跃而产生丙酮，丙酮由口和鼻腔排出，是口臭的另一原因。  5 手指麻木 周围神经负责传递感觉，如果你经常觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。 6 突然更胖 肥胖者体重每增加1公斤，患糖尿病的风险至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，如果突然发福，如1个月内体重增加2～3公斤，或腰围增长3厘米左右，最好去测测血糖。 7 面色发红 典型糖尿病人面色一般无异常改变。但有人调查过近千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红。  8 手足部水疱疹 隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸侧，常在没有任何诱因时突然出现外观颇似灼伤后的水疱，不痛不痒。 9 胫骨前出现褐色斑 多见于轻型糖尿病病人，主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑，伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10％左右可合并糖尿病性神经病变。 10 手足背肉芽肿 早期糖尿病人在手足背常出现色泽淡红，如指甲大小、质硬、呈环状的肉芽肿。 11 菱形舌炎 大约有2／3隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛，舌背中央呈菱形的乳头缺损（即舌背上无舌苔覆盖）。  12 疲劳感明显 病人倦怠、乏力，即使处于休息状态，身体也感到十分疲劳。 13 尿急、尿频 糖尿病可引起排尿障碍，又叫糖尿病性膀胱病，主要表现为下腹胀、尿急、尿频、小便淋漓不尽、排尿时间延长、排尿与中断交替出现，酷似前列腺增生的早期症状或老年性尿失禁，是由于糖尿病损害肾脏和神经系统所致。有些隐性糖尿病患者以排尿障碍为首发症状，很容易误诊。 14 皮肤瘙痒 糖尿病引起的皮肤瘙痒，往往使人难以入睡；同时，患者皮肤抗感染力差，皮肤发痒挠破会感染；易出现皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门发痒、女性阴部不适发痒等。 15 眼疾 患者视力减退，视觉模糊，或出现白内障、青光眼，且发展很快。 16 呼吸异味 病人呼出烂苹果似的气味，重者连汗液、泪水都有类似气味。 17 阳痿 男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40%～60％。所以，性功能正常的男性如果一旦出现阳痿，有可能是患上了糖尿病。 18 女性上体肥胖 医学专家测试证明，女性腰围与臀围之比大于0.7～0.8，上体明显肥胖，是患糖尿病的特征之一。但要注意，并非上身肥胖都是糖尿病。 每天阅读五分钟，健康资讯一手掌握 |
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