俗话说得好，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，相信这句话大家都有听说过吧。由此可见，枸杞是一种非常理想的养生佳品。然而我们最常见的吃法就是拿来泡水喝，还有些朋友会拿来煲汤或者直接生吃。但是好多人还不知道，在枸杞里面加入白醋会有什么神奇的作用呢？下面一起来看。
先在盆中加入适量的枸杞，再加一勺食盐，一勺面粉，一勺的小苏打，倒入适量的清水，把枸杞清洗一下。枸杞上面的褶皱比较多，难免会吸附一些灰尘，杂质之类的啊。面粉具有很强的吸附性，小苏打有着较强的分解能力，食盐具有消毒杀菌的作用，抓洗好之后再换清水，多冲洗几遍。
清洗干净的枸杞倒入漏勺中沥水倒在簸箕上面，摊开晾干水分。也可以用纸巾或者是厨房纸巾把枸杞表面的水分擦拭一下，尽量的擦干一些。
下面再准备一个无水无油的干净玻璃罐，把晾干的枸杞放进来，放好之后，放在一旁备用。
接着准备一瓶白醋，白醋最好选用酿造的白醋，然后倒入枸杞里面，大概的量没过枸杞就可以了。盖上盖子，密封起来，泡上一天就可以吃了。在泡的过程中，枸杞会慢慢吸收白醋，有效地溶解枸杞里面各种微量元素，这样更有利于我们人体的吸收。
泡好后的枸杞，每天晚上适当的吃上几颗，你就会发现一觉睡到天亮的感觉真美好。上班族也可以适当的吃一些醋泡枸杞，吃上一段时间，你会有意想不到的收获哟。口感酸酸甜甜，非常的棒。这个方法是农村96岁老奶奶偷偷告诉我的养生秘诀，如果你喜欢就收藏起来试试吧。感谢大家的关注，我们下期再见！
小贴士:
枸杞的营养非常的丰富，含丰富的胡萝卜素，维生素B1，维生素C，钙，铁等营养物质，常吃对身体的好处非常的大。
