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幽门螺杆菌相信很多人已经不陌生了，它是一种会躲在我们胃里面引发肠胃功能异常的细菌。胃里有幽门螺杆菌，时间长了胃部就容易出现健康问题，伤害我们的胃部的健康。很多人胃不好和感染幽门螺杆菌有很大的关系。今天就带大家了解下幽门螺杆菌和如何“消灭”幽门螺杆菌，不妨了解下。
感染幽门螺杆菌的症状? 感染幽门螺杆菌不通过体检我们是很难知道的，但是因为感染幽门螺杆菌后，它会破坏我们的胃黏膜，而我们的胃部又是个“喇叭”，有点不适就会“提醒”你，当身体出现以下这些表现的时候，可能是幽门螺杆菌来“打扰”你了。 总恶心和想呕吐：幽门螺杆菌会导致我们的胃酸分泌过多，破坏我们的胃黏膜，导致我们的消化道出现异常，因此就会总有恶心和想呕吐的感觉。 口臭：幽门螺杆菌在我们胃部的时候，会导致胃部的消化能力下降，食物残渣会留存在我们的胃部，容易滋生细菌和产生不少的分泌物，就会有臭味通过口腔散发出来。 消化不良：感染幽门螺杆菌后，它会损伤我们的胃部健康，消化也会出现问题，比如平常吃饭的时候没怎么吃就感到肚胀，胃部难受反复出现胃酸，嘴里也会有总感到反酸，出现消化不良的症状，还会导致我们日渐消瘦。 很多人可能不知道的是幽门螺杆菌是会传染的，日常生活中我们若和有幽门螺杆菌的人一起吃饭，共同用餐具或是水杯，或是接吻的话是很容易被传染上幽门螺杆菌的。我们中国人吃饭的时候喜欢一起吃，而饭桌上有一个人有幽门螺杆菌，口水若是沾到筷子上，细菌留在菜上，其他人再吃就会感染幽门螺杆菌。 如何预防幽门螺杆菌?做好以下几件事，幽门螺杆菌或不会打扰你 饭前便后要洗手：无论是吃饭前还是排便后，我们都需要及时的吸收，洗掉手上的细菌。我们若是饭前或是便后不洗手，手上很容易有细菌，不注意的话手碰到食物或是摸到嘴唇，细菌就会口腔进入我们的胃部，感染幽门螺杆菌。 养成良好的卫生习惯：日常生活中，我们需要注意好卫生，平常我们除了注意洗手，少吃些不干净的食物，不和别人共用餐具或是水杯之外，要是和有幽门螺杆菌的人吃饭，建议使用分餐制。 多吃些幽门螺杆的“克星”：很多食物都可谓是幽门螺杆菌的“克星”，能够帮助我们消除胃部的细菌，修复胃黏膜，像是大蒜、西蓝花、卷心菜、秋葵、白萝卜等都是能够帮助我们杀菌消炎，消除胃部的幽门螺杆菌，修复胃黏膜。对于有幽门螺杆的人，要少吃些像是烧烤等不健康和卫生的食物，平常可以多吃些以上的这些食物，或能够将幽门螺杆菌给赶跑。 所以我们可以看出，幽门螺杆菌多是因为不干净的卫生习惯或是总吃些不干净的食物导致的，我们想要预防幽门螺杆菌，饮食上一定要注意忌口，少吃不卫生和刺激性的食物，多吃些能够杀菌的食物。另外日常生活中也要注意卫生，养成一个良好的卫生习惯切断幽门螺杆菌进入人体的通道，或就能够帮助我们有效的预防幽门螺杆菌在胃部的滋生了。对于有幽门螺杆菌的人来说，做好以上的三件事，幽门螺杆菌也是很有可能被消灭的，胃部也能慢慢变好。   |
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