从小学到大学,我是唯物主义者。 工作十年后,辞职潜心读书写作,坚持7年,读过很多书,写过很多文字,远离人群,独立思考,作家没当成,歪打正着,成为一个修行者。 任何一部千古流传的典籍,无论《易经》、《道德经》、《庄子》,还是《金刚经》、《心经》,或者其它,它们本质上,都讲同一个东西:心。 今天,我分享自己的实践心得:改变自己对世界的解读,你才会变得强大。 1、世界是什么样,是你的心所见。为什么大家都生活在这个时代,这个社会,人和人之间,差别那么大? 因为每个人的心,所看见的世界不同。 内心豁达的人,看到的世界,是积极的,充满希望的。 内心焦虑的人,看到的世界,是危机的,充满不安的。 外面的世界,只是我们内心的映射。 一心一世界,一叶一菩提。 即使生活在同一片蓝天下,阳光高照,有的人,内心的世界却在下雨。 人心,就是我们看世界的窗口。 如果,你想改变自己的现状,不是光靠努力,就可以的。 真正的改变,是变心。心变了,才能彻底改变。 2、打破原生人格,发展独立意识。我们出生的环境,成长的背景,接受的教育,父母的遗传和影响,人生的阅历,综合起来,形成一个人的观念,也就是我们对这个世界的解读。 显而易见,我们的解读,不是来自天性的直觉,而是来自过去积累的经验和思考。 这就是人的命运。 比如,我在农村长大的,家境一般,从小经历一些底层人不受待见的事,那么我对世界的解读,难免带着一些自卑,和敏感。这就是我的原生命运。 人到30岁左右,是一道坎,要么打碎原生家庭形成的人格,破茧成蝶;要么一辈子就这样,日复一日,年复一年,用同一种人格,同一种观念,活到老。 我是前者,破茧成蝶之后,性情大变,和之前是同一个人,又不是同一个人。 以前我胡思乱想,患得患失; 现在我坦坦荡荡,底气十足。 一个人,发展出独立意识,才能真正主宰自己的命运,走出一条属于自己的道路。 虽千万人,吾往矣。 行之有效的方法,就是:改变自己对世界的解读。 3、改变自己对世界的解读,你才会变得强大。人还是那些人,事还是那些事,你的心一旦变了,就彻底变了,即使生活在同一个空间,也不是同一个世界的人。 举个例子: 你跟一个很在乎的人说话,对方给别人回复,唯独不回复你,对你视而不见。人的本能反应,是感觉自己被冷落了,会琢磨对方怎么了?从而胡思乱想。 改变自己对世界的解读,你就会变得不一样: 你说话,对方不回复,你不会有情绪,因为那是对方个人的问题,不是你的问题。 你放下,不理会,由他去。 当然,我说得很轻松,事实上,要做到,需要修行力很强,或者心力很强。 不容易做到,一旦做到,你从此就自由了。 我从一个敏感乱想的人,变成一个凡事淡定的人,中间经历十几年的破茧成蝶,真正突破那个阀点之后,再遇到任何事,都变轻松,拿得起,放得下。只因自己的心,对这个世界的解读,不一样了。 这就是修行力。你也可以做到。 以上为《易说瑾言》第30篇,共120篇,系作者的收山之作。读完感到受益的朋友,可以关注我,点赞、转发、评论。 |
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