久躺不动对身体有哪些危害？

你有没有发现，周末久躺后人会感觉浑身没劲？久坐久躺对身体的伤害是隐形而长久的，基本上全身器官都逃不过它的“折磨”：①消化不良，胃肠蠕动减慢；②脑子变慢，记性变差；③免疫力低下；④肌肉松软无力；⑤心脑血管病增加。答应我，请尽量动起来~