根据五行的对应关系，白色与肺对应。面色白多与肺有关。肺主皮毛，主宣发肃降。肺功能
健运，则气血运行顺畅，见面色及皮肤红润，毛孔开阖有度。下大家推荐几种养肺的食物，
如白萝卜、生姜、银耳、甘蔗、蜂蜜、韭菜、梨、枇杷、荸荠等，它们都是很好的养肺食物。
生姜：具有卓越的散寒发汗、化痰止咳功能，还能治疗感冒
韭菜：含丰富的维生素和微量元素，有助于提高人体的免疫力
面部黑色分正常的黑色和不正常的黑色。正常的黑色有的是与生俱来，终生不变的；有的是
受日光照射而变化来的。除此之外的黑色则为病色。
面部，黑色主肾虚证、水饮证、寒证、痛证及淤血证。黑为阴寒水盛之色。由于肾阳虚衰，
水饮不化，气化不行，阴寒内盛，血失温养，经脉拘急，气血不畅，故面色黧黑。
颧与脸颊黑为肾虚
面黑，干焦而齿槁，多为虚火灼阴，肾精久耗。凡黑而暗淡者，不论病之新久，都属于阳气
不振。面黑目白，或面黑目青，是肾气内伤。若吐泻之后，面黑气喘，肢厥冷汗，肢体抽搐，
不省人事，元气不接，则为脱阳之证。
面色惨然青黑，多为体内寒
身冷反躁，欲投井中；唇青面黑；渴欲饮水，水入即吐；大便自利；脉伏或沉细而疾，此为
伤寒，阴盛格阳。若惨黑带紫者，为时疫邪盛；鼻孔干燥，黑如煤烟者，为“阳毒”热深；鼻
出冷气，滑而黑者，是“阴毒”冷极。如果羸瘦弱甚，肢体烦痛，面目淤黑，忧恚不乐，此为
久虚不能食，冷结脐下。
耳前黑者，多为疝痛。身瘦，面晦暗如铅色；胃脘痛，按之痛而坚，吐出淤血色黑；食时则
痛，如咬如焚，食后痛止，此为“胃痈”，痈在上口；若食时不痛，食后则痛者，痈在下口。
腰痛而面色忽红忽黑者，为心肾交争的难治之证。妇人面黑无颜色，皮肉相连，月经失度，
小腹弦急；或绞痛至心，两胁肿胀，食不生肌肤，当病崩中漏下且腐臭。 |
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