【原】人生感悟荟萃：《适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。》

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，"大凡快意处，即是多病处。""棋可遣闲，易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。 ​​​

人要学会慢慢自渡，少悲少喜，不去抱怨，不怕孤单，试着接受世上所有的不公，也要求自己，善良中带点锋芒，热爱生活，善待自己。

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。 ​​​

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只有努力，努力，再努力。 ​​​

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶，亲近别人要琉璃自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。 

许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。 ​​​

情感的作用相当于是人类认知的放大器，积极的情感往往代表着真知和正见，通常经过放大之后就是人们常说的“美好”，负面的情绪往往意味着伪知和偏见，是对情感的滥用。

公平这种语境，无法表达在人身外的世界上，只能表达在人内在的心智之上。对于人来说，在内心世界，每个人都拥有绝对的自由。没有人可以在另一个人的内心世界，强加任何的思想和观念。

不过，多数人都无力支撑起自己内心的自由。