张仲景健脾第一方！超级美味又大补脾胃，有肠胃病、身子虚的人夏天一定要喝！

一吃凉的就腹泻不止，肚子一阵阵的抽痛；

 

一言不合就胃疼，像针扎一样，直不起腰；

 

吃多了就胃胀、腹胀，坐立不安，浑身不畅；

 

......

 

你是不是也经常出现这些症状，这就是最典型的肠胃病。

 

中国13亿人口，肠胃病患者就有1.2亿。

 

近几年医院的消化内科“生意”是异常的好，并且呈现越来越年轻的趋势。

 

许多年轻人都患上了肠胃病，经常胃部疼痛，甚至消化不良，整个人看起来面黄肌瘦，没有精气神。

 

胃疼腹胀了怎么办？

 

很多人觉得“忍忍”就过去了，一拖拖成慢性肠胃病，拖出大问题。

 

或者常年吃止痛药，对药物产生极大的依赖，最常见的就是各种中和胃酸的药物。

 

只是治标不治本，而且长期服用还会产生副作用。

 

师兄给大家推荐一个非常好用的中成药——小建中颗粒。

 

突发肠胃病的时候可以冲服，半小时见效，安全方便无副作用。

 

咱们很多有胃病的医友，家中都是常备小建中颗粒，拿来应急舒缓非常有效。

 

有人问有没有比小建中颗粒更有效的方法？

 

那就得喝汤药了。

 

小建中颗粒毕竟不是汤药，它的效果不如汤药又快、又强。

 

喝什么汤药呢？

 

当然小建中颗粒背后的汤药化裁，经方——小建中汤！

 

“建中”思想的代表方剂。

 

这就是师兄要送给医友们，治疗肠胃问题极好的一个方子！

 

小建中汤可是医圣张仲景调理脾胃的第一方！

 

这个方子出自《伤寒杂病论》，由桂枝、炙甘草、大枣、芍药、生姜、饴糖六种中药组成。

 

简简单单六味中药，为何有如此大的神通？

 

桂枝和白芍，是小建中汤里最重要的两味药。

 

也是能够真正达到调理脾胃作用的两味药。

 

桂枝有辛温解表、温中降逆、调营和血的功能。

 

而芍药则归肝经、脾经，具有养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛的作用。

 

二者是如何养护脾胃的呢？ 

很简单，肠胃经脉血归肝。

 

桂枝可以调营和血，将动脉血向前运行，温中降逆。

 

白芍则归肝经，能够加快静脉血归肝，将新鲜的血更快打到肠胃，温煦肠胃，这样就能缓急止痛。

 

二者相互辅佐，就会加快经脉血循环，让消化吸收的效率更高、更快。

 

当然剩下的几味药，也很重要。

 

如果将桂枝、白芍比作冲锋主力军，那剩下几味药则为后方援助军。

 

炙甘草补充津液，增加身体内的能量，解决推动力不足的问题。

 

生姜、大枣、炙甘草恢复胃气，其中大枣是整个药方中的缓和剂，有了它，胃气不会伤的太严重。

 

胶饴可以补消耗的津液。

 

相信医友们一定也发现了，整个小建中汤都是在围绕中焦脾胃进行，也就是它的建中思想。

建中思想可以这么理解：把一潭死水变成运动起来的活水。

 

在这个过程中，胃气得降，脾气得升，从而恢复你的脾胃功能。 

 

降逆功能何其优越，生姜又帮助桂枝更大程度提升了这项功能！

 

所以，在肠胃问题的调理上非常有效。

 

比如说肠胃炎，之前有位医友线上求助咱们的医生。

 

孩子得了肠胃炎，反反复复都没有治好，她也不敢继续吃西药。

 

为用什么汤药能调理一下？

 

她的症状是肠胃炎，脘腹疼痛，喜温喜按，腹泻、便秘交替出现。

 

咱们的医生辨证一番后开了小建中汤，叮嘱忌生冷，多喝大米汤。

 

喝了一个月左右，她说没有再发生腹痛及呕吐，饭量增多了些许。

 

很好的现象，随后方剂又做了一点调整，叮嘱继续喝。

 

半个月后，医友再次去做了检查，发现没有什么异常了。

 

著名的中医经方临床家胡希恕胡老，就曾用小建中汤治疗了数位腹痛成年医友。

 

中医学家刘渡舟教授，也用小建中汤治疗了数位有肠胃问题的成年医友。

 

除了肠胃问题，小建中汤对于养肝也有非常好的效用。 

 

我们刚才提到，小建中汤可以加快静脉血归肝，同时胶饴，也就是麦芽糖，用的是芽，芽就代表了生发之力（我们在临床应用中，不方便用饴糖的时候，就可以用生麦芽来替代），对应身体里的肝，肝主生发。 

 

从以上两方面来看，小建中汤自然可以养肝。

  

当然小建中汤还能够养心。

 

所谓寒二三日，心中悸而烦者，小建中汤主之。

 

小小的小建中汤可谓是神通广大，既可以养脾胃，又可以养心、养肝！

关于小建中汤还有一些禁忌，大家注意一下：

 

第一，喝药后出现腹痛。

 

小建中汤能将静脉血加速归肝，在这个过程中，肠道寒邪被引动，导致腹痛的现象。

 

一般经过排便，排出寒邪，腹痛就会缓解。

 

第二个，不适合使用的情况。

 

《伤寒论》中讲到“呕家不可用建中汤，以甜故也”。

 

呕家就是经常有呕吐的情况，这是胃气不降导致的。

 

小建中汤中有饴糖，能够缓中，这就不利于胃气下降。

 

喝了之后就会有呕吐加重的情况。

 

再者，如果胃炎伴随有反酸、灼热等问题，胃中的虚热比较重，单纯用小建中汤容易加重原本的问题，这个时候就可以考虑小柴胡汤、半夏泻心汤等。

 

当然小建中汤也不是完全不能用，经过化裁，比如加上半夏、黄连等，也有用的机会。

 

最后，师兄还是想强调大家一定要养护好脾胃。

 

中医认为脾胃为“后天之本”“气血生化之源”；

 

脾胃是仓廪之官，负责运化水谷，将人体吃进去的营养物质转化成气血精微，输送到全身来滋养各个器官，以便维持人体正常生命活动。

 

若是脾胃出了问题，就会连累心、肝、肺、肾等身体器官出问题。

 

脾胃伤则百病生！

 

所以大家一定要未病先防。

 

尤其是现在天热了，平日里也要注意不要吃寒凉的东西，注意保暖。

另外，可以趁着冬病夏治的好时机，喝汤药调理一下身体。

 

毕竟，养生是我们一辈子的事业！