nǐ 你 hǎo 好 xià 夏 tiān 天 HELLO SUMMER 我要凉爽一夏 天气越来越热了,夏天没有透心儿凉的饮料是不是觉得缺了点什么? 以前顺手拈来的可乐雪碧含糖量高,又不健康。今天就教大家自己动手做一些简单又美味的水果饮品吧。只要你想做,随手拈来的水果都可以成为一杯让你赏心悦目又营养美味的饮品。 蓝莓橙子水 做法: 1、蜜瓜去皮切成小块,至于容器中。 2、半个酸橙汁挤到容器中。 3、几片柠檬洗净。 4、加入半勺蜂蜜。 5、可加入少许盐。 6、添水,放入冰箱静置3小时以上再喝。 奇异果黄瓜水 制作步骤: 1、奇异果两个去皮切片。 2、黄瓜半根去皮切半。 3、所有材料放在容器中添水,放在冰箱中静置3个小时以上再喝。 西瓜椰子水 制作步骤: 1、西瓜1/4个去皮去籽切小块。 2、椰子汁200ml。 3、两者混合继续添水至容器八成满,静置3小时以上再喝。 香橙柠檬茶 制作方法: 1、橙子、酸橙各一个洗净切片。 2、红茶包一个冲泡3分钟后去掉茶包。 3、红茶中加入2茶匙蜂蜜,半个柠檬汁。 4、薄荷几片。 5、所有材料混合添水,静置半小时后饮用。 |
|