冬虫夏草益肾壮阳补肺，中医教你怎么吃效果好？

冬虫夏草属于珍贵的中药材，对身体有很多好处，不仅有益肾壮阳功效，还有补肺平喘，止血化痰的功效。建议平时可以使用冬虫夏草泡茶饮用，或者是将冬虫夏草研成粉末冲服，或者是直接用其炖汤，吸收率比较高。