【原】妈妈，你不要再捣乱我了！

午饭后，妹妹不睡，说想玩水，天气热得很，我想着就让她玩会儿吧。

妹妹站在洗手台上玩水，我嘱咐道：“别弄湿了衣服哈，还有不能放太多水了，玩一会儿就讲故事睡觉。”妹妹一边答应着好的，一边让我走吧！

我正想躲一会儿清闲下呢，就走开看书去了，不一会儿，我就听见妹妹吸溜吸溜喝水的声音，我想着没听见她下洗手台去拿水杯呀，难道这喝的是生水？

我走出来问：“宝贝，你喝生水了？”

妹妹突然很生气地把手里的杯子扔进洗手池内，喊道：“你不能站在我的后边！”

我确定我语气很是温和，态度也还不错，就解释道：“我只是想……”

没等我说完，妹妹再次杰斯底里地喊道：“你不能站在我的后边！你走开！妈妈！”

我提高分贝说道：“好，我可以走开，我想确认你有没有喝生水，就是水龙头里的水，喝了会肚子痛。”

妹妹依旧吼道：“你走开！妈妈！”

被妹妹喊了两次之后，我发现本来很平和的我，忽然也有了情绪，情绪是相互传染的嘛，而且从妹妹端着的刷牙杯子推测，妹妹就是拿这个喝的水，我继续说道：“宝贝，不能喝生水！”

妹妹尖叫：“走开！妈妈！”我还想说点什么，也被妹妹打断，妹妹喊道：“妈妈，你不要再捣乱我了！”

“捣乱”？这个词忽然就点醒了我一下。这个时候，我在心里给自己喊了个“暂停”，平复了一下情绪，这才察觉到，妹妹一直喊“走开”，也许是我打搅到了她？

于是我问：“是不是我打扰你玩游戏了？”这次，妹妹没有喊叫，而是委屈巴巴地说：“是的。”我问：“刚才我站在你身后，吓了你一跳吗？”妹妹答：“是的。”

我说：“很抱歉，吓到你了，我只是有点担心你喝了凉水会肚子疼，你继续玩你的游戏吧！”妹妹说：“我不会喝凉水的。”我说：“好的。”

其实，我在屋子里一边听着动静，一边还是在担心着妹妹，不过我命令自己不要再出去查看情况，除非妹妹求助。

过了好一会儿，妹妹走进来，语气轻松而愉快地说：“妈妈，我玩完了，咱们讲故事睡觉吧？”我说：“好啊！”

有时候，我很难去理解孩子，共情孩子，因为那时那刻，我自己还被许多的想法和感受占据着，“她一定是喝了生水，一定会肚子疼，拉肚子可怎么办，我这么担心她，这孩子怎么这样”诸如此类。

我自己的想法和感受如此强烈，要对这么强烈的情感做到一瞬间放手，真的不是一件容易的事情。

但当我给自己喊“暂停”的时候，我有机会让自己安定下来，当我安定下来之后，我就不那么专注于自己的想法和感受了，而是看到了妹妹，也看到了妹妹在做的事情，那就是她正在玩她自己发明的游戏，我打搅到了她。

我们陪伴孩子的时候，是常常看到了自己，还是看到了孩子呢？

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（真的是爱惨了巴巴爸爸一家呢！）

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