发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
首先要:
管住嘴:不过量吃海鲜、动物内脏,不可饮酒、喝高汤,适当吃一些禽类肉、畜肉及淡水鱼肉,多吃新鲜瓜果蔬菜、喝脱脂奶等等。
适当的运动:调查发现,尿酸高在肥胖人群中的比例要远大于正常人群。通过有氧运动减肥能减轻身体的负担。但是不要过度的训练。
尿酸高可别放任不管,须及时降到正常。天然的“降酸王”,每天吃一点,痛风不来扰!
来自: 伊悠帆123 > 《痛风》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
玉米须是天然的“降酸王”,每天吃一点,排出多余尿酸,痛风不来扰
玉米须是天然的“降酸王”,每天吃一点,排出多余尿酸,痛风不来扰玉米须也是能降尿酸的碱性食物,它的价值比玉米还高,饭后、睡前用玉米须煮水喝,能有效降低尿酸,让痛风不再扰。芹菜的可是高尿酸的...
高尿酸的“特效药”找到了,平时敞开吃,尿酸下降,痛风或不来扰
高尿酸的“特效药”找到了,平时敞开吃,尿酸下降,痛风或不来扰。在平常高尿酸患者、痛风患者可以多吃一些,可以将体内的尿酸尽快代谢...
天然的“秋水仙碱”被找到,煮一煮,泡一泡,尿酸不升,痛风不扰
天然的“秋水仙碱”被找到,煮一煮,泡一泡,尿酸不升,痛风不扰。白草根是中医常见中药之一,在野外随处可见,中医用白草根清热凉血利...
痛风的“克星”
痛风的“克星”痛风的“克星”网络资料2018-05-15http://www.52e-mail.com/E-mailhttp://www.52e-mail.com/文化传播网http://www.52e-mail.com/www.52e-mail.com痛风是很多中老年人都有的疾病,一旦发...
不起眼的它, 却是高尿酸的“克星”, 经常喝一喝, 降低尿酸无痛风
不起眼的它, 却是高尿酸的“克星”, 经常喝一喝, 降低尿酸无痛风。痛风是单钠尿酸盐沉积于骨关节、肾脏和皮下等部位,引发的急、慢性炎...
尿酸有4个“对头”,尿酸高的人和它们做朋友,降酸防痛风
尿酸有4个“对头”,尿酸高的人和它们做朋友,降酸防痛风。尿酸是现在颇为常见的慢性疾病症状,很多人在血检的时候,都发现自己尿酸偏高...
高尿酸的“克星”找到了,经常吃一点,促进尿酸排泄,痛风不来扰
高尿酸的“克星”找到了,经常吃一点,促进尿酸排泄,痛风不来扰高尿酸的“克星”找到了,经常吃一点,促进尿酸排泄,痛风不来扰http://...
孙思邈:尿酸高过420,常喝这种水,冲走高尿酸,痛风不来扰
菊苣提取物有明显的降尿酸作用,这种成分能有效调节人体内分泌,使尿酸不以纳盐结晶的形式沉淀于人体关节、软骨、软组织等部位,对痛风、高血脂等病症有着显著的药用价值。栀子中的栀子苷可通过促进尿...
老中医祖传:1个简单秘方,痛风用一个好一个
老中医祖传:1个简单秘方,痛风用一个好一个.而中医讲究慢调理,去根源,对痛风这种疑难症,中医很多秘方都能制服它。秘方:菊苣根10克...
微信扫码,在手机上查看选中内容