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该吃!
莴苣叶子热量低,富含钾等营养物质,对一般人群来说,建议吃莴苣的时候不要丢弃叶子。
来自: xxjjsdt > 《饮食营养》
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莴苣的叶子,该扔还是该吃?莴苣叶子热量低...
莴苣叶子热量低...莴苣的叶子,该扔还是该吃?莴苣叶子热量低,富含钾等营养物质,对一般人群来说,建议吃莴苣的时候不要丢弃叶子。
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