五红花胶汤❤️

【五红汤】就是专为女人研发的食养方，大家可以在家把红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖，熬煮在一起，气血双补[鲜花][鲜花]

中医理论里认为，五色入五脏。红色食物入心、入血，能补益肾脏，促进血液循环，可调养气血。

♥红枣：枣入脾、胃的，而脾生血。在张仲景的《伤寒论》里面，总共112个方子，红枣就出现了有40次。

♥枸杞：《本草汇言》评价它：“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可取，有十全之妙用焉。”所以人们最常用它！

♥红豆：被李时珍称作“心之谷”，而且富含铁质。

♥红糖：性温，入脾，有养血活血的作用。

♥红皮花生：《本草纲目》记载，“花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。其实最主要的是花生的红衣！

花胶重在养子宫、补元气、润皮肤，鱼胶再加上五红，可不是简单的食材叠加，而是润肤与补血的融合！