【原】525心理健康日|扶禾心理邀请您收看青少年心理健康智慧课堂

阴霾有时，

晴天有时，

但爱自己，才是我们一生的功课，

“5·25”谐音“我爱我”，

关爱自己，了解自己，接纳自己。

525，好好爱自己，爱他人，

提醒学生“珍惜生命，关爱自己”，

爱自己才能更好地爱他人、爱生活。

现如今，疫情流行、社会竞争加剧、中高考的学业压力，学生和家长的身心健康正面严峻的挑战。

• 情绪管理能力弱，抑郁、焦虑、双向情感障碍等心理问题快速增长；

• 自控能力差，沉迷游戏，昼夜颠倒，荒废学业；

• 亲子冲突、拒绝沟通、家庭大战一触即发……

教育不仅是指学习成绩，还要教会孩子爱自己、爱家人，勇敢面对挫折，积极乐观，热爱生活。

心中有爱、心怀希望、永不放弃，青少年才能健康茁壮成长，心理健康教育是重中之重。