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37度悦读（ID：yuedu37du）：感悟人生冷暖，触摸生活温度！每晚8点，37度悦读与您分享精彩美文，让阅读点亮人生！  作者：悦读君-念晓暖 来源：37度悦读（ID：yuedu37du）  王阳明曾说“破山中贼易，破心中贼难”。 一个人之所以痛苦，来源于内心的动荡不安。要想修身养性，必先学会修心。 只有去除焦虑、减少欲望、放下犹豫，方能成就一番事业。  去除焦虑，让不安的心归于平静 朱德庸说：“你之所以焦虑，是因为你成为不了你希望成为的人。 焦虑，就是对未来事物的难以把控或不确定性。 如今，无论谈及家庭事业，还是生活日常，焦虑感总会油然而生，它俨然成了人们的习常惯性。 其实，世上没有可焦虑的事，只有一颗焦虑的心。 焦虑，无疑成了损耗自身能量的最大杀手，它会让你掉入一个无形的黑洞，进而产生无休止的负性循环，直至疲惫不堪。 那么，如何克服摆脱焦虑呢？ 王阳明说:“坐中静，可破焦虑之贼。” 静坐就是“内观”，可让身体清静放松，克服自我私欲、摒弃心浮气躁、缓解焦虑不安。 王阳明年轻时就喜欢在山顶静坐，有一天，他静坐了许久，突然睁开眼对书童说：“有两位客人来寻我，你下山去迎接一下。”并说出了客人的名字。 书童内心惊诧不已，因为这两个客人离此处非常远，而且很久不来往，也没有任何蛛丝马迹证明他们要过来。 带着种种疑惑，书童走下山去。走到半山腰，果然看到了那两位客人。书童惊讶得合不上嘴，把下山的原因说给两人听，两人也是惊疑万分。 这么神奇的事，难道王阳明有未卜先知的本领？ 王阳明说，静能生慧，如果静得很纯粹，也能看到未来的事。 无论王阳明是否有洞悉未来的本领，他所提倡的“静坐”，确实是打败焦虑的很好的办法。 当你的心平静下来，空下来。心里自然开始澄澈明朗，一切的焦虑症状便会烟消云散。 正如林清玄所言:以清净心看世界，以欢喜心过生活。 心境即心静、心净。不牵绊过去，不纠结未来，好好活在当下，才能心无挂碍，以柔软的姿态面对世界。   减少欲望，会有好的机缘与福报 苏格拉底说，人心中的欲念是一个筛子，筛子装不满水，无论多少东西都填满不了人心。 的确，每个人内心的欲望或多或少，它无时无刻不在左右着你的选择。 人活一世，没有人能够做到无欲无求，但是，过多的追求，便会成为欲望的奴隶，从而在执念的漩涡之中迷失自己。 唯有清心寡欲、知足常乐，才能避免陷入贪欲的无底深渊。 嗜欲深者天机浅。如果一个人的欲望过多，他就必然缺少安身立命的智慧。 有这么一个寓言故事: 有个画家小有名气，他想画佛和魔鬼，但是脑子里没有佛与魔鬼的轮廓，现实中也找不到原形，所以无从下手。 有一天，画家去寺院朝拜，无意中发现了一个和尚。这个和尚身上那种气定神闲的特质深深地吸引了他，于是，他决定赠与重金，让和尚当模特。 当画家的作品完成后，轰动了所有人。画家觉得那是一副令他最满意的一幅画。 就因为这幅画，人们开始称呼他为“画圣”。 过了几个月，画家准备着手画魔鬼了，但还是无从下手，仍然想不出魔鬼到底应该是什么模样。即便找了许多面露凶相的人，也徒劳无果。 最后，他来到了一座监狱，看到一个犯人，画家决定就画他了。 谁知，当他面对那个犯人的时候，那个犯人突然在他面前失声痛哭。画家非常奇怪“你为什么哭呢？” 犯人说:“为什么你上次画佛的时候找的是我，现在画魔鬼的时候还来找我？” 画家目瞪口呆，仔细上下打量了那个犯人说:“不可能啊，我画佛找的那个人面相仁慈、气定神闲，而你看起来就是一副可怕的魔鬼形象，怎么会是同一个人呢？ 那个人悲痛地说:“就是因为你，我才从佛变成了魔鬼。”画家说: “ 我没有对你做什么啊，怎么这样说呢？ 那个人说:“自从得到你给我的那笔钱后，我就过起了纵情挥霍的生活。后来，钱全部花光了，可我却习惯了那样的生活，欲望也越发膨胀，于是我就抢劫盗窃，还杀了人，做了许多坏事，结果……” 画家听了他的话，感慨万分，于是他愧疚的扔掉画笔，从此不再作画…… 古人云:纵欲者众恶之本，寡欲者众善之基。 减少过多的物质享受，抛开五欲六尘、名利权势,才会具有大智慧，进而成就大事业。   不要犹豫，把握时机立马行动 王阳明一直推崇知行合一的思想理念，他认为，只有将理论和实践相结合，才能悟透事物的本质，走向成功的道路。 如果对待事情犹豫不决，瞻前顾后，错失良机，就很难成就一番宏业。 秦朝末年，义军队伍一路势如破竹，刘邦带领军队先行攻入关中。而项羽此时也取得巨鹿之战大捷。当他随后进军关中时，得知刘邦先行占领此地，而且有想称霸的动向，于是极为气愤，听从范增建议，决定摆下鸿门宴，找个时机杀死刘邦。 在席间，范增曾多次示意项羽杀死刘邦，但项羽却犹豫不决，导致张良与项羽、范增不停周旋，使刘邦得以脱身逃遁。 鸿门宴上，项羽瞻前顾后，错失了除掉刘邦的最佳时机，也为以后的乌江自刎埋下了伏笔，这一事件，也让后世之人无数次为之扼腕叹息。 一个成就事业的人，不仅要有胆识有魄力，还要有一双慧眼，懂得随时把握住良机展开行动，而不是优柔寡断，止步不前。 俗话说：“胜人者力， 自胜者强”。 一个人必须不断的磨炼自己的心性，剔除心中诸多杂念，戒骄戒躁，动静结合，才能站得高望的远，真正达到“也无风雨也无晴”的人生至境。 |
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