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当今之人，十人九寒，十人九湿，再加上气滞血瘀，是当代人的通病，用一句话来概括，身体太郁堵了。堵了，就得通，怎么通？艾灸是一个很好的法门。 知艾者福，善灸者寿。艾灸主要有3大作用，散寒除湿，扶阳气，疏通气血，正是当代人身体最需要的。如果你想把自己身体调理好，不知道从哪里开始，既矛盾又纠结，那就从艾灸开始，这是最不容易出错的一个法门。 当然，要灸出好效果，也不是那么简单的。艾灸的前提，就是要用真艾条好艾条。假艾条太多太多了，很多人一边做着假艾灸，一边抱怨艾灸没效果。假艾条不但没效果，还对身体伤害很大。 怎么区分真假艾条呢？我通常看这2点。第一，看艾烟。第二，看艾灰。  真艾条烧出来的艾烟，是灰白色的； 假艾条烧出来的烟，是黑色的，有一股难闻的呛鼻刺激味道。 真艾条，烧出来的艾灰是灰白色的； 假艾条，烧出来的艾灰是黑色的。 据说，造假技术已经攻破这道防线了，仿真程度跟真品几乎一样。关于这点，我没有去验证，市面上的东西太多，我没有那个精力去验明真伪，如果这2点都能以假乱真，外形上就没有更好的辨别方法了。 最后，只能看灸感了。艾条不是在烤肉，真艾条有很强的渗透力，艾火的热能直达经络穴位，巡经走窜，灸感越强的艾条，说明质量越好。 |
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