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【如何替孩子的愤怒找个合理宣泄口】 
雯雯正在发脾气，一个人坐在沙发上，谁叫她都不搭理。 妈妈给她拿零食，她一把都扔在地上，还大声喊道：“不要理我！”“我 才不吃你的零食！” 每当这个时候，妈妈就感到无奈和头疼，所以平时总是纵容雯雯，提防这孩子坏脾气爆发。 可这样消极的方式并不见效，雯雯的脾气越来越大，一遇到不顺心就生气，一生气就大发脾气，不是哭闹不止就是乱扔乱砸东西。 雯雯妈妈只能翻看一些育儿书，寻求解决问题的方法。幸好雯雯妈妈在育儿书中找到了答案，然后便开始慢慢进行试验和摸索。 一天，雯雯不知道怎么又闹了起来，不吃晚饭，气呼呼地把自已关在屋子里。 妈妈没有讨好也没有训斥，而是耐心地询问：“雯雯，你怎么了？为什么会这么生气？”“我知道你心里难过，告诉妈妈原因好不好？”雯雯开始不说话，可过一阵就说出了原因。 原来雯雯认为爸爸骗了自己，前天爸爸答应雯雯给她买一辆滑板车，可 直到今天还没有买。 找到原因就好办了。妈妈询问：“那你问爸爸了吗？是爸爸忘了给你买吗？”雯雯吞吞吐吐，说：“我还没有问。 那如果他已经买了，肯定就拿回来给我了！现在我没有收到，肯定就是没买！” 妈妈笑着说：“傻孩子，你怎么知道爸爸根本没买？也许是你自己误会了爸爸呢？这样，我现在给爸爸打个电话询问一下，好吗？ ” 果然，爸爸已经在网上买了滑板车，原计划今天到货，可快递出了点问题，明天才能送到。 妈妈拍了拍雯雯，说：“现在你知道爸爸没骗你吧！好了，不要生气了！好不好？”雯雯点了点头。 接下来，妈妈继续引导雯雯，说：“雯雯，如果你生气或是感到不舒服，直接说出来好不好？ 你不说，爸爸妈妈就不知道你为什么生气，对不对？你要相信爸爸妈妈，一定能帮助你解决同题。 而且，你要答应妈妈，以后遇到问题不能乱发牌气，不能乱扔东西。因为你已经长大了…” 在妈妈的引导下，雯雯慢慢地改变，减少了发脾气的次数，也更愿意向父母倾诉了。
所以，父母应该明白：愤怒是一种正常的情绪，孩子被冒犯、被误解、对某事不满，心生愤怒是再正常不过的事情。 当孩子因愤怒而发脾气时，父母要允许他发泄情绪，找到孩子愤怒的原因，并且替孩子找到合理的宣泄口。 这样的做法才是最正确的选择。对于年龄小的孩子，父母要巧妙地转移孩子的注意力，引导他做一些愉快的事情，比如玩玩具、看电视、外出游玩。 对于大一些的孩子，父母要让孩子冷静下来，通过跑步、大声喊或唱歌等方式来把怒气宣泄出来。 只有把愤怒发泄出来，孩子才不会成为有话不说、压抑情绪的人。 当然，允许孩子发泄愤怒，并不是说纵容孩子乱发脾气。 父母应该让孩子学会管理自我情绪，保持积极情绪，做个自律自控的好孩子。 ——《父母的语言》 
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