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导读 急性腹泻大家应该都知道，一般起病很急，每天排便可达 10 次以上，粪便量多而稀薄，排便时常伴腹鸣、肠绞痛或里急后重。绝大多数患者都有自愈倾向，但是小部分人起病时怎么都止不住，必须借助外部帮助。
作者/余应伟 我有次坐诊，一个中年男子一手扶着墙，一手拿着卫生纸，缓慢地往我这边走。我一看，赶紧上前扶他坐下，问他怎么回事，他说自己突然拉肚子，从昨天到现在已经拉了十几次了，现在浑身没劲儿，这是挣扎着来看病的。他还主动扬了扬手里的卫生纸，说：“不好意思，大夫，我还得用这预防突然再拉肚子。”
我听了笑了笑，说：“我给你扎扎针，你这急性腹泻马上就止住了。” 然后，我让他躺在治疗床上，在他腿上的梁丘、足三里两穴和腹部的中脘穴上扎针。扎针、行针、取针，整个治疗过程 30 分钟，他感觉自己那种肛门坠胀、随时可能失控的情况没有了，整个人也有力气了。我告诉他，晚上回去把这三个穴位每个揉 300 次。他来时扶着墙来，走时昂首挺胸。第二天他又来治疗，说，头天晚上和第二天早上只拉了两次。第三天复诊，自诉急性腹泻就痊愈了。 我给他选择的穴位分别是梁丘、足三里、中脘这三个穴位。为什么要选择它们呢？ 梁丘穴 弯屈膝盖，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上 2 寸处就是这个穴位。梁，横梁也；丘，山丘也。所以，梁丘穴的意思是它可以像一个水坝一样，快速约束胃经经水向下排泄。胃里的水湿不往下走了，腹泻当然就止住了。所以这个穴位对于治疗急性腹泻、急性腹痛效果特别好。
（点击图片查看穴位详情） 足三里 足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧， 犊鼻下 3 寸处。这里取足三里穴有两个作用，一是生发胃气，如果说梁丘穴是临时筑了一道坝的话，那足三里生发胃气就相当于不断将这道坝加高加固；二是燥化脾湿，急性腹泻就是湿热下注造成的，燥化脾湿可以从病根儿上帮助止泻。
（点击图片查看穴位详情） 中脘穴 中脘穴在胸骨下端和肚脐连线的中心处，是经外奇穴。中脘穴也叫三管穴，可以管手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经三经，所以治疗腹痛、腹泻效果非常好。
（点击图片查看穴位详情） 在家中如果遇到急性腹泻的话，每个穴位揉 300～500 次，每天两遍即可。我行医多年，每每遇到急性腹泻的患者，常用这三个穴位来止泻，比服药见效更快。  |
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