“我越来越严重，已经完全无法吃喝，半瘫痪在床，靠输液维持体征，168的身高体重只有60斤多一点。”“这是我去年手术前拍的一组照片，当时就大概率知道会是我的遗照了，不过我很喜欢。我也将永远定格在35岁这一年。”几天前，拥有百万粉丝的女网红@薄荷酱小Q，停更一年后再次更新，只是这一次她带来的却是自己胃癌晚期，和告别人世的消息。在发现之前她没有任何明显不适，如今摆在眼前的却是印戒+低分化+弥漫性+4期。她也曾拼尽全力想留在这人世间，先后切了胃，切了小肠，无数次化疗，靶向，pd1，甚至连carnk也用上了。可癌症吃人不吐骨头，病情越来越严重，168的身高体重却只剩下60斤。躺在病床上的她，甚至和许多亲人朋友的最后一面都见不上了。看完小Q的告别信，心情久久不能平复，不禁想起之前去世的“抗癌网红”阿健。自打确诊肠癌晚期以来，阿健便在网上分享自己的抗癌经历。他剃光头发，坚持吃药、化疗，与病魔抗争，可最后还是在病魔面前败下阵来。一年时间里，他从精神抖擞的小伙，被癌症折磨到双眼无神，颧骨突挺，仿佛一个垂暮老人。“我不怕死亡，这对我来说是解脱，可我父母年纪大了，孩子还小，他们以后怎么办啊！”“我感觉癌细胞在我身上流窜，晚上一个人时眼泪会忍不住流。我不敢想象没有妈妈的以后他会怎样，我舍不得可爱的儿子和爱我的老公。”这段声泪俱下的告白，是著名编辑原晓娟被确诊胃癌后的原话。作为工作狂魔的原晓娟，常年睡眠不足，三餐不规律。34岁那年她被确诊为胃癌4期，27个淋巴发生转移。为了治疗，她变卖了多年来打拼的所有家产，用上所有可能的手段。作为发生在胃黏膜的恶性肿瘤，胃癌已经普遍到我国恶性肿瘤发病率的第二位。2020年，国际胃癌大会（IGCC）发布的数据就显示，中国每年约新发68万例的胃癌病例。而这，已经占据了全球胃癌病例的一半。2018年，据国家癌症中心的统计，我国每年约有40万人死于胃癌，也就是说几乎每分钟就有1个！也许你也发现了，不管是小Q，还是原晓娟，她们都是三十岁出头的年纪，却都是胃癌。传统印象中，胃癌这一类疾病都是年纪大点的人才会得，怎么年轻人也会患上？殊不知，最近5年，19-35岁人群的胃癌发病率已经比30年前翻了一番！在医院的这些年，我也发现这些年胃癌患者往往还有其他共同特点：恶性程度很高，大部分都是低分化腺癌甚至是印戒细胞癌；没有典型症状，早期难以发现，发现时已经是中晚期了。临床中我还发现了一个现象：年轻胃癌更偏爱女性。也就是说，在年轻的胃癌患者中，女性占了绝大多数！为什么会这样，医学上虽然目前没有明确的说法，但和以下原因可能有关：年轻女性比较爱美，平时会节食减肥。所以在出现胃口变差、饭量变小和容易有饱腹感等症状后，不会多想，只会觉得是减肥时的正常现象。还有部分年轻女性，因为处于妊娠期，在出现恶心、呕吐和腹胀等症状后，误以为是妊娠期的正常反应，从而忽略了胃癌的征兆。再加上现在生活工作节奏快，不少年轻人有长期超负荷的心理压力，长期劳累和压抑感较大，饮食和作息不规律。另一个就是年轻人往往都仗着自己年轻，身体结实比较能扛，哪怕感觉到了不舒服，也会以为是胃炎，随便吃点药就算了，根本想不起来去医院做详细检查。为什么我们说胃癌早期没有典型症状？这是因为胃癌早期症状和一些普通的消化道疾病十分相似。这就导致我们麻痹大意，等到症状明显时再去检查，就已经是中晚期了。由于早期胃癌和胃炎、胃溃疡等相似，所以一旦出现以下症状，千万不要忽视。如果偶尔疼一下，后来不疼了，可能只是吃错东西导致的。但如果疼痛感经常出现，吃完饭后或睡觉时也会疼，且没有规律就要警惕癌变发生。在没有极度悲伤等情绪因素外，如果你明明很饿，却总是吃几口就饱了。或者饭后经常出现较为明显的饱腹感与厌食感，也要重视。心窝处有灼烧感，口腔里能感觉到酸性物质，且这些情况经常反复出现，要警惕癌变发生。在没有减肥，也没有疾病的前提下，体重突然下降，且下降幅度较大，要引起重视。在没有食用血豆腐和铁剂等食物与药物后，如果大便呈现褐红色或者黑色，且呕吐物里有咖啡色或暗红色血液，可能为癌变信号。作为医生，我永远希望自己日日“清闲”，没有病人来找我看病。作为医生，我更想给所有人四句良言，如果你想远离胃癌，请一定记得听下去！胃不疼不代表胃没有问题，胃出现了不适也不一定是很严重的病，要以检查结果为准。如果你是胃癌高危人群，一定要定期去医院检查。可以先通过胃癌早筛（验血），看看体内的胃蛋白酶数值，再根据数值来确定自己到底是高危人群还是中低危人群，从而确定做胃镜检查的频率。因为我们的胃每天都要消化食物，吃好了吃对了显得尤为重要。油盐多、腌制食品和咸菜，以及过热的食物，要尽量不吃或者少吃。最好不要吸烟喝酒，尼古丁会刺激胃黏膜，过量饮酒则会让胃部持续遭受劣性刺激引发炎症。学会让自己卸下一些心理负担，一些小事情难得糊涂，尽量别去太计较。让自己保持豁达、放松，疾病才会远离你。Dr.X开通了工作微信，大家平时有什么健康问题，都可以扫描下方二维码添加。Dr.X朋友圈也会经常更新很多有意思的科普内容，感兴趣的朋友可以添加好友围观哦~
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