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“狗尾巴草”是个宝,常用它来煮水喝,或能帮助改善这4个问题

 风萧萧6868 2022-05-26 发布于吉林

#夏方养生指南#

导语:一提到狗尾巴草,其实作为在大城市奔波的我们来说,现如今可能很难在周围见到它们了。但是若唤醒儿时记忆时,觉得有不少人在路边采摘过它。

现如今,在乡下这些狗尾巴草在一些路边和荷塘边等地方依旧是十分常见的,也正因十分常见,所以很多人觉得它并不是特别的珍贵。

但实际上,狗尾巴草本身是具有一定的功效作用的,甚至会对一些疾病问题也有着很好的效果。今天我们就简单的了解一下它吧!

“狗尾巴草”是个宝,常用它来煮水喝,或能帮助改善这4个问题

清热败火

现如今,人们的工作压力以及生活压力都会非常大的,大部分人都存在熬夜的时候,然而长时间熬夜、晚睡的话,机体器官运行状态以及免疫系统细胞活力呈现下降趋势发展,易出现口腔溃疡、牙龈发炎、鼻出血等肝火过于旺盛的炎症现象。

而狗尾巴草具有清热败火的作用,所以在平时常用狗尾巴草煮水饮用,能够起到清热解毒、有效败火的目的。

而且长时间受咽炎疾病所困扰的人群,也可以通过狗尾巴草煮水的方法,缓解自身的颈部疼痛感。

解毒利尿

随着现在人们饮食越来越不健康,长时间吃一些垃圾食品,则会导致体内毒素大量堆积,再加上如今环境污染严重,若在平时不注意保护身体,便会使得体内聚集大量的毒素和有害物质。

而狗尾巴草具有解毒利尿的功效,在平时坚持用狗尾巴草泡水喝,能够增加排尿量,是体内的毒素和垃圾随着尿液排出体外,从而起到一定的排毒解毒的功效。

补气和胃

肠胃作为重要的器官,起着消化吸收食物的作用,但是随着现代人饮食观念的转变,越来越多的人养成了不良的生活习惯。

这也就十分容易伤害肠胃健康,诱发慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃肠穿孔等严重的肠胃疾病。

而狗尾巴草水具有补气和胃的功效,每天坚持饮用1~2杯狗尾巴草水,能够促进肠胃蠕动和消化,提高肠蠕动功能,加速粪便的排出,减轻身体毒素堆积。同时狗尾巴草水还能减少胃酸的分泌,保护胃壁黏膜,降低日后患胃穿孔的几率。

清肝明目

随着电子产品的不断问世,人们的生活越来越离不开电子产品,一天中至少有十几个小时是盯着屏幕的。

然而这样不仅会导致眼部受损,视力下降,还容易诱发眼部问题,特比是对于本身视力减退的人来说,会导致情况越来越严重。

而若是平时常用狗尾巴草来泡水喝的话,能够有效减轻眼部疲劳问题,让视力变得更好。

狗尾巴草除了泡水还怎么吃好?

1、狗尾草小肠煲

狗尾草小肠煲是一道以狗尾草、小肠为主要食材制作的菜品。其做法为:先将狗尾草、使君子洗净,小肠洗净切段备用。

然后在将狗尾草、使君子与水,以大火煮至沸腾后,转小火再煮30分钟,过滤后加入小肠、米酒续煮30分钟至小肠酥烂即可。

2、狗尾巴草山药粥

首先,准备适量紫山药,白山药,毛豆仁,红萝卜,绞肉,玉米以及狗尾巴草,糙米清洗干净,狗尾巴草泡一下。

然后煮成汤,把紫山药,白山药,红萝卜切丁,玉米笋切成段状备用,把红萝卜丁,山药,玉米笋,毛豆仁放到糙米当中。

放到电锅中加入水炖煮,电锅跳起以后,再加入枸杞,绞肉搅拌均匀最后加一些盐调味,焖煮5分钟就可以吃了。

阅读延伸——狗尾巴草的传说

据说很久以前,在一个农民家里,有一个小男孩,小名为阿昌。阿昌有一只非常心爱的小狗,名叫可可。

有一天,可可突然得病而死了,阿昌非常伤心,刹那间,整个屋子便哭声震天。阿昌哭了整整两天,脸色很憔悴。

阿昌的母亲不忍心看见儿子这样憔悴,便偷偷地把可可埋了,没想到过了两周左右,埋可可的地方长出了一些长相像狗尾巴的草。

阿昌一家人便给予它们取名为狗尾巴草。阿昌把它们移植到窗前,还经常给它们浇水来纪念可可。

在阿昌一家人的精心照料下,狗尾巴草茁壮成长,渐渐地地这种草便遗留至今。

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