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在这个喧嚣的世界里，安静也是一种才能。一个人能沉得住气、静得下心、管得住嘴，这已经能超越百分之八十的人了。是的，安静的人都善于管理自己。这是一个不争的事实。 
张小娴 年少時，極少說 " 我愛你 " 這三個字，明明是愛，也不願意首先說出來，怕輸，也怕沒面子。漸漸老了，" 我愛你 " 竟然說多了，我就是想你知道我是如此愛你，想看到你幸福的、甚至帶點沾沾自喜的微笑，這時已經不怕輸了，怕的是說得太遲。 
有没有时光机让我去未来看看，想知道我会是我喜欢的样子吗，我渴望已久的事情实现了吗，现在的老朋友还联系吗，一直放不下的东西最终放下了吗，是什么支撑我度过了那段艰难岁月，现在困扰着我的烦恼忧愁最后怎么解决了，未来是否还会有今天这般勇敢的热爱和执着，是处处遗憾吗，还是快乐时光更多。 
昨天是命，已成定数；明天是运，一切皆有可能；今天的一切是命运的根本。把今天过好，命就好；把今天用好，运就好；把今天过好用好，命运就好。 
杨绛先生有言：
“思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配。顺其自然，一切随缘。” 
“不要以为渺小的，就没有力量；不要以为卑微的，就没有尊严。强者与弱者之间唯一的差别，只在于信念是否坚定。” 
《垫底辣妹》里的一段句台词：
“这个世界最大的谎言就是你不行。”人如果把自己在框在一定的范围内，就容易限制住自己的思维和能力。不要因为别人质疑的声音，而停下前行的脚步，不管周围的人怎么轻视你，怎么说你不行，希望你能够不怕嘲讽和失败，为实现理想中的自己而不停努力着。 
我不想成功成仁，只想六月半夜里能没心没肺地听雨，喝点淡酒，抿一口茶，满腹幽怨或小人得志地睡到迷懵。再为些不看际的理想，愁闷一辈子，或半辈子。
——《读书与跌宕自喜》 
我看到许多人在还很年轻时就“老”了。“老”并不是生理机能的退化，而更是心理上的不长进，开始退缩在日复一日的单调重复中，不再对新事物有好奇，不再有梦想，不再愿意试探自己潜在的各种可能。
——蒋勋《无关岁月》 
想要活得清醒些，也不想失望，那就活在當下；別相信承諾，所有承諾都是未來的，不是當下。 
人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。
远离那些故意抹灭你自信让你变自卑的人，
多去接触那些阳光爱笑充满正能量的人，
时间久了，你会觉得你的生活变得明朗了。
一个年轻人最矜贵的品质是什么？踏实！一昧地紧张和焦虑对自己真的没有一点实质性的帮助，与其有时间去纠结、去犹豫、去为难自己，倒不如认真地选好一个自己最喜欢的方向踏实地努力。你想要的，你喜欢的，你想拥有的，自然而然就来了。
“不要为了一点小事就哭泣，人生可是比你想象的更艰难的。”
——《蜡笔小新》
长大的意义就在于，你会越来越频繁地意识到“我的选择其实非常有限”，但也越来越清醒地知道“我永远都有选择”。
| 《每天演好一个情绪稳定的成年人》
难不难过都是自己过，
伤不伤心都是一颗心。
幸福掌握在自己的手中，
而不是在别人的嘴里。
读那么多书干什么呢？就是在要紧关头，可以凭意志维持一点自尊，人家不爱我们，我们站起来就走无谓纠缠。温柔的一半源于知识，没有涵养的温柔，撑不起你要的风骨。
—— 亦舒
一个人一旦有了自我认识，也就有了独立人格，而一旦有了独立人格，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了。换言之，他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。
——弗吉尼亚·伍尔夫 《伍尔夫读书随笔》
人的嘴巴可以救人，也可以杀人，生而为人，请务必善良。
——《悲伤逆流成河》
因为我喜欢做梦，尤其喜欢做白日梦，当我把我的白日梦写下来，就变成了童话。——汤素兰
社会，勇于谈钱，敢于说不；
不苛责别人，不苛求自己。
尽人事，听天命；看 得开，放得下。
剩下的，爱谁谁，滚犊子。
人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢；你对别人付出，是因为自己甘愿。
“关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，事事难忍事事忍，悲喜自知，他人难悟，静静崩溃，默默自愈。”
感情里，总会有分分合合； 生命里，总会有来来去去。 学会： 浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。
未曾清贫难做人，不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏，沧桑不过是无泪有伤。
由于成长环境的不同，由于受教育程度的不同，以及其它原因，会必然地形成一个人所特有的性格、气质、能力、理想、兴趣、爱好等个性。这就要求我们在与人相处时，不要过于认真和苛求，要有弹性的态度，要有存异的胸怀，不要以自己的思想去臆断人，不要以自己的好恶去要求人，不要以自己的意志去强加人。
人生就是一场永无止境的修行，心宽无烦恼，心静万事轻。以清净心看世界，用欢喜心过生活，以淡泊名利、知足常乐的心态；看人间美景，看花开花落，身心舒展，生活才能轻松自在。
生活是持续不断的前进和后退。你想做某一件事，可你又注定要去做另一件事。你受到了伤害，可你知道你不该受伤害。你把某些事情视作理所当然，尽管你知道不该这么做。反向力，就像是橡皮筋上的移动，我们大多数人生活在它的中间。
——米奇·阿尔博姆《相约星期二》
这世上，所有的“突然想起”，都是“一直放在心底”。
——刘同
人一无所有的时候最清醒，渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。"期待"是所有心痛的根源。 有些东西，得之我幸，失之我命，当看破一切的时候，才明白原来失去比拥有更踏实。
我不知道你会有着怎样的人生，我唯一希望你拥有的品质是乐观。乐观——这是作为人能得到的最幸运的礼物。
——廖一梅《像我这样笨拙地生活》
世上存在着不能流泪的悲哀，
这种悲哀无法向人解释，
即使解释人家也不会理解。
它永远一成不变，
如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。
——村上春树
当时光的背影悄然远走，将回忆抛在了来时的路上时，我们总会在不断变化的场景中，或者回忆中寻找过去的模样，以便留下最深的念想。今天的时光或许晴朗，阳光充沛，但明天抬头，或许又是另一番模样。其实，生活就是在不断思考中，不断跋涉中找到自我的位置，也是在不断成长中感悟的一个过程。
你不能让另一个人改变。
人们改变是因为他们自己想改变，而想要设法改变一个人，只会让他更紧守住现有的行为，不肯放弃。
—— 威尔·鲍温
人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
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