1 平心静气 人一辈子,哪里会有完全没脾气的时候。 气结、急躁,都是很正常的情绪。 不同之处在于,有的人习惯冷静控制脾气; 有的人任由脾气去四处点火。 控制不了脾气,许多事情就容易被带着走偏。 对家人、对朋友、对自己,都是一个负担。 作家亦舒说:
心态好的女人,习惯了平心静气。 把心压平和了,把脾气压冷静了。 处理起问题来,才事半功倍,而不会事倍功半。 2 不挣不比 有句话说的好:
很多人都懂,却常常看不清。 总是在羡慕别人的路上走得很远,在挑剔自己的路上走得很深。 把周遭的一切,都不停的放在天平上去比较。 轻了,又去争来一些东西加重自己,一而再再而三的,自己这一头还是比不过人家。 在追逐别人的路上,是最容易迷失的。 心态好的女人,不怎么会去观望其他人,只闷头自己努力。 习惯不争不比,少了许多烦扰与纠缠,人生路反而走得更顺利。 3 做事踏实 走捷径,抄小道,是让蛮多的人得到了一些成绩。 有时候得到的快,失去的也快。 太着急走快一点的人,两步并做一步,往往还没到终点就被自己绊倒了。 赶路前,不打好基础,不把步子走踏实了,是最容易跌大跟头。 李大钊曾说:
心态好的女人,习惯了踏实去做事。 也许看起来比别人慢一点,但每一步都扎实。 不好高骛远,也不投机取巧,脚踏实地,稳中求进。 4 学会快乐 会了一道从前不会的菜肴,可以很快乐; 路上买了束鲜花,捧着的时候可以很快乐; 节假日天气超好,在家里赖个床也可以很快乐。 心态好的女人,总是比其他人,更习惯学会快乐。 要烦恼的事,是烦恼不完的。 习惯去抓住眼前的一点小乐趣,让自己开心起来。 把生活中的焦虑不安最小化,把幸福最大化。 积极的让自己学会,从细微的快乐中放松自己。 5 善待自己 爱惜身体,身体一旦垮了,再多的钱财也换不回来。 累了倦了就休息,按时吃饭,早睡早起。 不去取悦,不为别人而活。 山有山的高度,水有水的深度,适合自己的生活就是最好的。 不受委屈,不拿别人的错误来惩罚自己,忍气吞声成全他人的事,不干。 心态好的女人,习惯了善待自己。 生活本就不易,要是自己都不对自己好,那就太辛苦了。 人生不如意之事十之八九,保持好心态,糟心的事情不过尔尔。 记住一句话: 平凡不要紧,只要平安就好; 平淡不要紧,只要心安就好。 |
|
来自: 小日志 > 《公众号:语音 文稿》