高级教程：如何在家拍出好看的照片？| 只要照片拍得好，对象就会来得早

在全民宅家为疫情防控做贡献的日子里，看着窗外正渐渐明朗起来的阳光，心情也跟着好起来。虽然暂时还无法愉快地外出打卡拍照，或许我们正可以将发现美好的目光转向家中。

拿起相机或手机，重新审视一下我们天天呆着的这片小天地和镜中的自己，镜头不仅能帮我们做记录，更能带领我们重新发现。

本期教你解读家中的自然光线，运用几招简单小技巧增添人像的唯美度，当然还有摆姿灵感指南 —— 助你成为近期朋友圈中的一股清流。

1

离窗户近一点

                                                                                                          

毫无疑问，想要拍出好照片，光线是最重要的元素。而在家里拍摄，窗户光便是最好的光源。户外的阳光，有时过于强烈，打在人脸上不见得美观；而透过窗户照射进来的光线，则会变得柔和许多，很适合拍摄自然而不造作的人像。

倘若你喜欢欣赏油画，可能会发现，其实早在摄影术发明之前，肖像画家们就十分喜欢将模特至于窗户光的照射下来进行描绘。

对于窗户光，最常见的做法是运用侧光进行拍摄：即让光线落在模特的侧面。在侧光的照射下，画面中有明有暗，因而能很好地勾勒出立体感。

比如上面两张图，都是侧光拍摄。模特的右半边脸处在光照中，而左侧隐于阴影处；同样地，模特的手臂也一半明一半暗——这样的明暗关系就等于给模特瘦了脸和手臂。在这里请注意，可以通过调整模特站位离窗户的远近，来控制画面中光线的强弱程度。

有时候拍照片并不是越「亮」越好，比如上面两张图，都是把室内的人造灯光关掉，而仅仅倚靠窗户光源。

光线从右边打进来，整个画面从右至左由明渐渐过渡到暗，从而营造出一种悦目的纵深感。如果开着室内灯光，纵深感和「瘦身」效果都会大打折扣。

                                                                                                          

                                                                                                         

                                                                                                          

                                                                                                          

2

逆光剪影也很美

无论是简单往那里一站，或是摆一个舞蹈动作，女性的剪影往往自带优雅感。在家里，窗户和走道都是绝佳的逆光剪影拍摄点。拍摄时机以正午窗外光线强烈、或日落天空呈现美妙的渐变色彩时为最佳。想要剪影清晰，对准光源测光即可。

在上图中我们可以看到，虽然模特处于阴影中，但她的肩井、手臂上缘仍有细微的光照。这种光线就是轮廓光，它可以很好地勾勒出被拍对象的轮廓。在逆光的场景下，很容易拍到像这样好看的轮廓光。

依然是室外亮室内暗的逆光拍摄，但与之前的背景亮模特暗不同，现在模特和背景都处在了阴影之中。幸好模特的发丝、裙摆边缘被照亮，让我们得以看清她的轮廓——此时的轮廓光就起到了很好地分离主体和背景的作用，更添一份唯美的神秘感。

                                                                                                          

前面说到日落是拍摄剪影的绝佳时刻。更确切地说，是日落前一小时，那是一天中光线最好的时段，它被称为 Golden Hour（黄金时刻），或 Magic Hour（魔幻时刻）。因为在这段时间里，太阳呈低角度斜射，光线柔和又富有层次感。

在此时暖黄色的光芒照射下，发丝显得晶莹透亮；将相机镜头正对太阳方位时，会产生耀斑，也不失为一种精彩的画面点缀。

需要注意的是，美好的时光总是很短暂，各个城市每天的日落时间都不同，建议做好相关查询并提前构思好想要拍摄的画面。

3

巧制特殊光影

前面讲了光源，有光的地方就有影子。正因有光与影这对组合的存在，才使得物体在我们眼中呈现出立体感。在家里拍摄，你可以通过一些小技巧将光与影巧妙地进行组合，只要拿捏得当，往往能创造出令人惊艳的画面 。

就像在室外环境中，一些斑驳的树影下总是能拍出美照——当室内光照充足的时候，诸如百叶窗的纹理、纱帘的花纹，或是各样家具、花草在墙面、地板上的投影，都可以成为增加画面美感的利器。

在此类拍摄时，可以巧妙借用阴影的位置来为人像加分，比如上图中，将阴影置于模特眼部，好像为其蒙上了一副神秘的面具；而在下图，将细巧的枝叶阴影以斜线形置于模特鼻梁，在拉长脸型的同时也使鼻子看起来很挺拔。

                                                                                                          

                                                                                                          

                                                                                                          

好的光线，不求数量，但求质量。拉上窗帘，只留出一条缝儿，由此可以人为制造出「一束光」的集聚效果，好似舞台上的聚光灯。你可以将自己最满意的五官、肢体部位置于这束光照之中，将优点放大、缺点隐匿。

                                                                                                          

                                                                                                          

4

探寻细节之美

也许你会抱怨，在家里拍摄，环境不够整洁、空间不够大怎么办？

其实并非所有好看的照片都需要大场景。在有限的环境中，反而可以充分发挥你的想象力——去探索五官、肢体的局部细节，在构图时尝试大面积留白、或是半遮半现，会使照片看起来更别致、更具高级感。

女生的眼睛、侧脸、嘴唇、脖颈、散落在耳鬓的发丝… 这些细节往往散发着动人的自然美，都是可以细细发掘的拍摄点。再普通不过的手与足的取景，加上鲜花和光影的点缀，也能拍出一番灵巧的气息。

                                                                                                          

除了人体细节，也可以拍摄家中的环境小品。比如你在家里精心布置的一个小角落，你所喜爱的物品，或是记录光线洒进房间光彩熠熠的那一刻… 若是计划拍摄一套人像组照，记得在其中加入这样的细节场景，便能大大丰富整组照片的层次和节奏感。

                                                                                                          

                                                                                                          

5

花与纱的唯美造景

前景，即临近镜头、位于拍摄主体前的人或物。在构图中运用前景，可以增强画面的空间深度、凸显人物。那么，在家里可以拿什么做前景呢？

鲜花、绿植想必一直都是女生人像主题最青睐的道具；当然还有纱帘、蕾丝——是不是令你想起了新娘的头纱？

                                                                                                          

拍摄时可以根据个人喜好，调节用作前景的遮挡物与镜头之间的距离，以实现不同程度的虚化效果。

此外，除了将纱蒙在模特身上凹造型，也可以试试直接将纱蒙在镜头前，制造一种别样的朦胧感。若条件有限，直接上个简单的透明塑料袋也能为照片加分不少。

                                                                                                          

                                                                                                          

6

镜面中的神奇世界

在家里相对单一的拍摄环境中，其实还有一项法宝——镜面。细细数来，在我们日常生活中，其实有着不少镜面：手拿化妆镜、挂壁镜、窗玻璃、以及浴室的磨砂玻璃… 学会巧妙利用这些镜面，照片就会马上显得与众不同。

除了拍下女生在家中对镜梳妆的模样，我们其实还可以用镜面拍出一些别出心裁的创意作品。

比如上图这张照片：就连刚洗完澡的浴室镜子，都能用来做一番文章——乘着雾气氤氲，拿起手机咔嚓拍张自拍——这张镜面照片拔得了2017年世界手机摄影大赛（Mobile Photography Awards）Self-portraits 组别的头筹。

只要你有心观察，就能开启镜面中的神奇世界。

这张朦胧的水滴头像照看起来很别致，其实要拍出这样的效果一点都不难：找一块玻璃放到模特面前，泼上一点水就成了。

                                                                                                          

                                                                                                          

                                                                                                          

                                                                                                          

                                                                                                          

7

在家摆拍 Pose

在家摆拍，要点是摆出自然、放松的状态来。然而这并不意味着你就可以「葛优躺」了，又想自然又要美，这其中有不少小心思。

比如上图中，我们可以看到模特的下巴处有着通透的光照，这其实来源于她手中端着的书本所反射的光线。其次，在上图模特看似随性的坐姿中也有讲究。她挺直了的腰背、只坐到椅子的三分之二；同时她踮起了双脚尖，这是为了在视觉上将腿部拉长。

为何这个懒腰伸得如此优雅？吸一口气，伸展手臂的同时别忘了伸展手指——这样线条便从食指一直连向腰部，连同一齐上扬的脖颈，身形看上去自然修长。

所以，在家中拍照都可以摆些什么 pose ？

翻开书本、端起茶杯，趴上窗台眺望远方，伸个懒腰拉长手臂；没事对着镜子涂个口红，然后半躺在沙发上发发呆，靠近窗玻璃看看擦没擦干净？实在不行，把窗帘拉开了再合上吧… 

艺术来源于生活，只要你有心，生活场景处处皆可 pose。