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【温情教育莫焦虑,为孩子创造温馨的成长氛围】

 跟领亲子伴读 2022-05-29 发布于河南

让小朋友多读一本绘本,陪大朋友多看一个世界



【我们要像风一样对孩子温柔说话】

几米在《我的错都是大人的错》中用孩子的口吻写道:“为什么风可以那么温柔地对树说话,而你却永远学不会对我温柔地说话呢?”没错,很多父母学不会温柔地和孩子说话,习惯严厉地训斥,习惯大吼大叫。

其实,这里面都隐含着父母焦虑的情绪。

父母情绪焦虑,不能好好驾驭自己的情绪和脾气,很容易“城池失火,殃及池鱼”,弄得孩子也紧张、敏感、情绪失控。

孩子习惯看父母脸色行事,不敢说话和做事,生怕自己做错了惹得父

母不开心。

换句话说,父母情绪焦虑,是在给孩子施压,时间长了,孩子便会压抑情绪、压抑内心,只能用沉默或是叛逆来反抗,甚至反感父母,恨不得躲得远远的。

西西妈妈最近受焦虑情绪影响,时常因为西西的一些行为烦躁,有时还控制不住怒火。

西西有些淘气,虽然10岁了,可仍然很顽皮。尽管妈妈每天都叮嘱他不许随便扔玩具,收拾好课桌,可他总是不听话,把房间搞得乱七八糟。

每次看到乱糟糟的房间,西西妈妈便焦躁不已,情绪处于崩溃的边缘。

一天,妈妈叫西西起床,又一次看到乱糟糟的房间:衣服丢在桌上、椅子上、地上;课桌上堆满了书,还有零食袋地上有废纸、笔,还有西西没拼完的乐高…妈妈彻底崩溃了,一下把西西的被子掀开,大声吼道:“西西,你在做什么?

西西被妈妈吓醒了,揉着眼睛坐起来,不知道发生了什么事情。妈妈继续喊着:“我整天让你收拾好房间,你就是把我的话当耳旁风!

你看看,昨天我才给你收拾好,你又弄成这样!赶快起床!上学前你不把房间打扫干净,我不会轻饶你!”结果西西立即起床打扫房间,连早饭都没来得及吃就去上学了。

事后,西西妈妈感到深深内疚,下决心不再情绪失控。

可焦虑情绪不疏解,就会越来越严重,西西妈妈情绪失控的情况也越来越多。

西西吃饭慢,不爱吃蔬菜,妈妈突然发火;带孩子买蛋糕,西西不听妈妈意见,非要买卡通的,妈妈怒气就上来了;

西西讨论问题,西西坚持自已的主张,妈妈便烦躁地说:“算了,你随便吧!出了问题,别怪我没提醒你!”,这一段时间,西西妈妈备受焦虑感折磨,一点点小事便大发脾气。

而西西也倍感压抑,不愿和妈妈交流,不愿靠近妈妈,而且学习成绩也快速下降。

所以说,在家庭教育中,父母不焦虑才是给孩子最好的爱。

有时侯,这比父母相亲相爱,更能给孩子带来幸福感和安全感。

父母若是发现自已出现焦虑情绪,应该想办法疏解,利用运动、听音乐、散心的方式让自已的情绪稳定下来。

同时,父母对孩子犯错或表现不好的地方,不要太敏感。

太敏感,人就容易焦虑。太焦虑,人就容易情绪失控。

日本作家渡边淳一的著作《钝感力》里有这样一段话:“钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

”对于孩子的教育也是如此,父母“迟钝”些,就更容易接受孩子:孩子不优秀,父母不会急躁;孩子犯错,父母不会情绪失控。

父母“迟钝”些,就不容易焦虑,可以给孩子自由、温柔,从而给孩子一个温馨、轻松的成长环境。

父母要时刻告诫自己,孩子正在成长,纵使他身上有这样那样的不足,平时会犯这样那样的错误,但是他会变化、会成熟。

看到孩子身上的优点,并且给予孩子正确的引导,那么焦虑感自然就会慢慢疏解。

最后,父母要提醒自己,没有谁不喜欢被肯定,孩子更需要父母的温情、鼓励和赞赏。父母要学会平和地对待孩子,多给予孩子微笑和拥抱,多给孩子一些温柔的鼓励和引导。

孩子感受到父母的爱,感受到家庭的温馨,情绪自然更加稳定,认为无论做什么都能得到父母的认可,从而变得积极而又出色。

——《父母的语言》



【出版鸣谢】

利云/著

中国商业出版社

平台西藏:【跟领育儿学院】

【如何正确的去情绪化管教孩子】

【如何更好的化解孩子的报复情绪】

【如何带孩子走出不安和无助】

【引导转化,替孩子的愤怒找个合理宣泄口】(上)

【引导转化,替孩子的愤怒找个合理宣泄口】(下)

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