2021-2022学年上学期七年级道德与法治9.2增强生命的韧性一、单项选择题1.某班学习合作小组在讨论“挫折”这个话题时,同学们各抒己见.
你认为正确的是（）A.挫折带给人的只会是损失和痛苦B.挫折是成长的障碍，应当绕过去C.挫折是生活中的灾难，使人颓废D.挫折
并不可怕，要勇于战胜挫折2.人生在世难免会碰钉子，所谓钉子，就是人们常说的挫折。当我们碰钉子时，会产生哪些心理反应（)①紧张②
愉快③消极④振奋⑤伤心⑥烦躁A.①②③④B.③④⑤⑥C.①③⑤⑥D.②③⑤⑥3.观察下图并思考，要当好生命之舟的船长
必须（)A.客观认识自我，欣赏自己全部B.把握人生方向，增强生命韧性C.学会独立思考，坚持特别见解D.懂得发扬优点，努力掩盖缺点
4.2019年4月24日，云南独腿少年高艳能放弃免考，靠着双拐和一条腿，以4分36秒“跳”完中考体育1000米，感动全场师生。在他
身上最让我们感动的是（）A.生命的韧性B.诚信的品质C.友善的态度D.集体的力量乐乐的表弟为无法加入校篮球队而烦恼，请你根
据图示，为乐乐的表弟选择一个有助于实现预期目标的应对措施(?)A.从容面对，顺其自然B.增强实力，扬长避短C.自我疏导，调整目
标?D.悦纳自己，另辟蹊径6.安徽小伙江剑，8岁那年在一次意外事故中失去了右前臂，年幼的江剑忍着巨大的受挫感和身体上的痛苦，练习
用左手写字吃饭，他不仅学习刻苦，而且擅长短跑、跳高、跳远。走进江剑的家，可以看到墙壁上贴满了他在不同时期获得的奖状，2018年，他
以优异成绩考入中南财经政法大学。江剑用自己的经历诠释了()①面对挫折和逆境要完全依赖他人的帮助②用自立、坚韧、进取书写自强人生
③积极向上才能逆风翻盘，向阳而生④青春是用来奋斗的，奋斗成就未来A.①②④?B.②③④?C.①②③?D.①③④7.一般情况
下，遇到挫折时，应对的合理路径是(?)①对症下药，寻找解决方法②战胜挫折，丰富生活经验③冷静思考，分析产生原因A.①②④?
B.③②①C.①③②D.③①②8.挫折所带来的消极影响主要表现在（)①使人产生忧愁.焦虑.不安.恐惧等消极心理②
使人放弃对目标的追求,采取逃避的态度③使人造成心理上的伤害,产生不良情绪④挫折可成为生命成长的又一个机会和动力A.①②③B.②③
④C.①②④D.①②③④9.中国69岁的“无腿勇士”夏伯渝克服常人难以想象的困难，不畏艰险，勇于拼搏，成功登顶珠穆朗玛峰，成为
中国年龄最大也是第一个依靠双腿假肢登上珠峰的人。从他的身上，我们可以学习到(）①乐观自信的人生态度②积极进取的人生追求③坚忍不拔
的意志品质④身残志坚、勇对挫折的进取精神A.①②③④B.②③④?C.①③④?D.①②③10.要增强生命的韧性，需要我们发
掘生命的力量，以下表述正确的是（）①每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志③
发掘自身的力量并不排斥借助外力④向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量A.①②③B.①③④C.②③④
D.①②③④进入初中后的小莫发现学习难度越来越大，竞争对手越来越强，成绩不断下降，老师对他的表扬也越来越少。于是他整天愁眉苦脸，查
拉着头。请你帮忙支着儿，小莫应该（）①发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志②封闭自我，一既不振③主动寻求家
长或朋友的帮助，获得他们的支持和鼓励④消极对待，任其发展A.①②B.①③C.③④D.②④12.下面漫画告诉我们一个什么道理？
（）A.挫折是客观存在的，无法避免B.身处逆境，镇定自若，知难而进，以不屈不挠的精神，最终战胜挫折C.挫折对每个人来说都是宝贵的
财富D.要成功，必须超越自卑，克服自大13.对下面漫画的寓意理解错误的是()A.对待挫折的态度不同，结果就不同B.要战胜挫折，就
要培养坚强的意志C.树立远大的人生理想，就能战胜挫折D.要战胜挫折，就要培养良好的人格品质14.电影《摔跤吧！爸爸》励志且感人，讲
述了印度女摔跤运动员在父亲的指导下，不断拼搏，最终成为世界冠军的故事。下列句子与电影主题相一致的是(?)A.一花独放不是春，百花
齐放春满园B.不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香C.人生自古谁无死，留取丹心照汗青D.横看成岭侧成峰，远近高低各不同15.阅读下面
漫画，你得到的启示是（）①规避遇到的困难和阻力，适当调整自己的目标②磨砺坚强意志，增强自我控制能力③加强自我管理，勇于放弃有意义
但自己不感兴趣的事④朝着既定目标，克服重重困难，勇往直前A.①③B.①④C.②③D.②④16.汝川地震发生后，英雄少年刘怡
雪鼓励同被压在废墟中的同学们乐观面对眼前发生的一切，用打“土电话”“呼救法”等形式相互安慰，寻求自救，一直坚持到救援人员赶到。刘怡
雪和她的同学采取的方法和态度启示我们(?)①要直面挫折，不畏不惧②面对挫折，我们需要发现、发掘生命的力量③发掘生命的力量，要学会
寻求他人的帮助④生命的力量只有面对重大灾难时才会被发掘A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④17.下面对待挫折的态度和行为
值得我们赞赏的有(?)①家庭贫困的小文在读书之余靠勤工俭学养活自己，他的人生观是“自立自强不自卑”②篮球队员张宁用汗水赢得成功，
即便是在比赛空档期，训练也没有中断③小刚最近很烦恼，他说：我在学习上、生活上有了难题，很需要别人的帮助，但又怕同学们嘲笑我④小慧无
法面对父母离异的事实，自暴自弃，一一蹶不振A.①②?B.③④?C.②③?D.①④18.十四岁的甘肃会宁少年邢向阳父亲早逝，母
亲改嫁,小小年纪一边求学，一边替父尽孝，柔弱的身躯撑起一个破碎家庭的希望。面对生活的苦难，他毫不退缩。他说只想快些长大，照顾好年迈
的爷爷和瘫痰的奶奶……邢向阳的事迹启发我们?（?)A.承认逆境，向挫折屈服B.不惧挫折，保持积极进取的精神状态C.只有遭遇挫折
，人才能得到发展D.每个人都可以轻松战胜挫折19.欣赏下面漫画《蛋壳心理》，你想对漫画中的小男孩说(?)①生活不是坦途，要直面
挫折?②挫折只会带来消极影响，我们应该远离挫折③正确看待挫折，及时调整自己，就可能把挫折变成生命成长的又一个机会和动力④面对挫折，
具体分析挫折，抓住关键问题，理智寻找解决的途径A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④20.下边漫画启示我们()
A.放弃努力就可以避免失败B.只有青少年才会有挫败感C.经历失败一定会带来成功D.挫折也是人生的宝贵财富二、非选择题21.有三只青
蛙掉进了奶桶里。第一只青蛙想：“这是命。”于是它盘起后腿，一动不动地等待着灾难的降临。第二只青蛙想：“这桶看起来太深了，凭我的跳跃
力，是很难跳出去的。但我可以试一试，要是不行就死定了。”于是，它挣扎了一会便沉入桶底淹死了。第三只青蛙说：“糟糕，怎么掉到鲜奶桶里
了，但我的后腿只要还能动，我就要奋力往上跳。”这只青蛙一边划一边跳，慢慢地，青蛙的后腿碰到了硬硬的东西，于是它奋力一跃，跳出了奶桶
。原来，鲜奶在它的搅拌下渐渐变成了奶油。(1)请根据材料，完成下表。想法和做法态度结果第一只青蛙认命，等待灾难的降临①②第二只青蛙
试一下，挣扎一会③④第三只青蛙?要跳上来，一直往上跳⑤⑥(2)结合材料，谈谈你获得的启示。22.阅读下面几则材料，回答问题。材料
一：漫画《落榜》材料二：一位歌手不幸中年丧子，这原本是一个巨大的打击，但他并没有沉沦于悲痛之中，而是把悲痛化作了音符，创作出数百首
歌曲。其中有一首为他儿子写的歌，由于其优美的旋律、感人的歌词和他的动情演唱而获得了全曲奖。材料三：和小华相依为命的奶奶生病了，住院
需要一大笔费用，小华急得整夜失眠。老师和同学知道后，纷纷出资捐助给小华的奶奶治病，并且帮助她找到民政部门中请救助。小华也从痛苦中走
了出来，遇到不顺心的事就跟老师谈心，或者看看同学们写给自己的鼓励卡。(1)落榜导致图中的青年产生了怎样的心理？作为他的朋友，请你告
诉他怎样迈过这道坎。材料二中的歌手是怎样战胜内心巨大痛苦的？小华战胜挫折给了我们什么启示？(4)综合三则材料，说说作为一个坚强的人
，应该怎样对待挫折。23.张九童天生脑瘫，连正常的说话走路都异常困难，但他一路向前，考上了山东师范大学的博士研究生。写字曾是最让他
吃力的事。由于双手的肌张力极高，他只能使劲用手握着笔，此时胳膊上鼓起一块很大的肉包，即使如此，手指却并没有什么力量，一分钟最多能歪
歪扭扭写5个字。为了按时完成作业，他的手上经常磨起血泡，手指上缠着胶布。他常说：“即便翅膀断了，心也要飞翔。”某校七年级（1)班道
德与法治老师准备依据张九童的事迹召开一次主题班会，假如你是其中的一员，请你参与其中，完成下列任务。(1)请你简要说明这次主题班会的
意图。有同学说，张九童的事迹说明挫折有益无害。请你辨析这种观点。(3)向张九童学习，增强自己承受挫折的能力，发掘自己生命的力量，请
谈谈你的做法。为了进一步帮助学生正确认识挫折，积极应对挂折，提高战胜挫折的能力，某中学七年级（2)班组织了一次以“增强生命韧性”为
主题的班会。【看事例，道感受】桑兰意外受伤致残—身残志坚，获得“优秀残疾青年”称号。小张的数学成绩曾是全年级的倒数第二,经过不懈努
力,高考时成为江苏省高考状元。一名男生因二胡考级没过关——从此再也不碰二胡。一名女生不堪老师批评——跳楼自杀。(1)看了上述事例后
，你有什么感受？【听故事，想道理】一个男孩在草地上发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它钻得异常艰辛，男孩于心不忍，就
帮忙把蛹剪开了。幼小的湖蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力，根本飞不起来，一阵风雨袭来，蝴蝶无法躲避，以死亡告终。(2)蝴蝶为什么飞
不起来？这个故事给了你哪些启示？【想办法，战挫折】班会最后，老师让同学们把自己的挫折写下来装进事先准备好的气球里，并把装有挫折的气
球踩破，勇敢地向挫折发起挑战。(3)对于生活中的挫折，我们可以采取哪些方法来战胜？参考答案一、单项选择题题号12345678910
答案DCBABBDAAD题号11121314151617181920答案BBCBDAABDD二、非选择题21.(1)①胆怯、懦弱?
②在等待中死去?③意志不坚定④在挣扎中死去⑤意志坚强⑥奋力逃生(2)①面对同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不相同的，
产生这些不同的主要原因，在于人们对挫折的认识和态度不同。②面对挫折，产生负面情绪感受是很正常的，但如果一味地沉浸在负面情绪中，我们
就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。③面对挫折，如果我们能够及时调整自己，正确地对待挫折，就可能将挫折变为自己生命成长的又一个机会和
动力。④面对困难和挫折，我们要做意志坚强的人，善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，帮助自己成功。22.(1)①灰心丧气、难过、悲伤
等消极心理。②要认真分析失利的原因，总结经验教训，重新站起来；要调整好心态，排解不良情绪。(2)通过发掘生命的力量来战胜挫折。(3
)①小华在面对挫折时，采用了自我修复的方法，理智地寻找解决问题的途径；②小华通过向他人寻求帮助，获得支持和鼓励来战胜挫折。(4)①
作为一个坚强的人，面对挫折时，应该抖教精神，发奋努力，积极进取；而不应该在挫折面前意志消沉，丧失斗志。②当我们处于坦途时，挫折就如
同高速公路的弯道，使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈息；当我们遭遇坎坷时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。③如果我们能正确地看
待挫折，就可能将挫折变为自己生命成长的又一个机会和动力。23.（1）示例：让同学们认识到挫折是人生的一部分，懂得战胜挫折的意义，面
对挫折要采取积极态度，懂得遇到挫折要采取正确的方法加以克服。（2）这种观点是错误的。挫折既有积极作用也有消极作用。①积极作用：我们
的生命还在不断成长，如果我们把生活中的挫折看作是自己生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，
挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。遭遇挫折时，如果我们能够及时调整自己，正确对待挫折，就可能将挫折变成自己生命成长的又一个机会和
动力。②消极作用：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味地沉漫在负面
情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（3）积极承受挫折，采取恰当的方式释放或发泄自己的不良情绪；面对挫折，具体地分析挫折
，抓住关键问题，积极调节现状，理智地寻找解决的途径；善于发现自己拥有的面对困难的勇气、坚强的意志，不懈努力；在坚持目标和不断努力的
道路上，我们可以与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。24.(1)人生难免有挫折，不同的人生态度产生不同的心理反应。一遇到困难就放弃的人，必然体验不到成功的喜悦；半途而废者，往往得到的是遗憾和沮丧；勇敢迎接挑战的意志坚定者，能够享受战胜挫折的喜悦与幸福。(2)由于男孩帮忙把蚝剪开了，蝴蝶的翅膀没有经受挫折，没有力量，所以飞不起来。这个故事启示我们，蝴蝶只有经历了脱蚝的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。同样的道理，人只有经历过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。(3)首先，要有自我调节和自我修复能力；其次，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；再次，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 |
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