分离焦虑
婴儿从出生开始就会与他的照料者建立依恋关系，比如他会通过哭来寻求照料者的回应，他也会用眼神接触、肢体动作等回应照料者的行为。
当孩子可以区分妈妈（照料者）和陌生人的区别时，他就会进入分离焦虑期。
这种恐惧分为两种：一开始，他对陌生人产生恐惧。接着，过一阵子，他便会担心妈妈（照料者）的离开。
第一种对陌生人的恐惧正是说明宝宝开始有识别区分的能力。
第二种对妈妈离开的恐惧的产生原因，皮亚杰将之称为“客体永久性”，当物体消失后，他并不会记住物体的存在，他无法意识到，即使妈妈离开，其实妈妈还是存在的，他会认为妈妈不在了就不存在了。
分离焦虑大概在7-8个月开始，12-14个月之间达到第一个高峰，之所以时间范围这么广，是因为每个宝宝认知发展有差异。
当你能理解宝宝产生恐惧的两种原因，你就能理解这一阶段宝宝常见的哭闹、夜醒、睡到一半起来查岗等行为背后的本质原因。
作为孩子认知发展的必经阶段，妈妈没必要为此过于焦虑，也不用苛责孩子为什么认生喜欢哭闹，反而应该感到高兴，你捕捉到了孩子成长的信号，这正是孩子与你建立信任的象征，你理解他的心理需求。
对于这个阶段的宝宝而言，婴儿只承认他们看得到、摸得着、能够切实感觉到的物品的存在。
当你捕捉到孩子的分离焦虑期，你应该重视引导孩子对于分离的认识和体验。我们常说，人的一生中很多重要的能力是在头三年建立的。
天下无不散的宴席，“分离”是孩子人生中重要的一课，帮助孩子学习处理好自己的情绪，妥贴的看待分离，正是这阶段你给孩子上的人生第一课。
其实分离焦虑不仅仅存在于婴儿身上，很多父母也有严重的分离焦虑，尤其是他们自己过往经历里没有学会很好的处理分离带来的恐惧，就会在分离时刻，将这份恐惧映射到孩子身上。
这也导致他们的处理方式是回避的，不去直面自己的感受。但是回避并不会让分离的痛苦消失，只会让自己和孩子都更加不会应对这份情感。
所以，不推荐用躲避、训斥、转移注意力等方法去让孩子回避面对分离给自己带来的感受。因为这些做法并不会减轻分离带来的焦虑，反而会毁掉你和孩子之间的信任。
即使有哭泣，这也是孩子需要学习应对的必修课。当孩子可以学会克服分离带来的恐惧，那他的信任感和依赖关系才会走向真正的健康稳定。
当然，这也不是说：就放任孩子哭好了，不要理会他的恐惧，让他自己解决。而是说我们需要直面孩子和自己的情绪，并给情绪提供一个合理的发泄渠道。
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