做这个选题的起因是这样的。 我一直想要去做身体癌症检查。 但我不知道从何下手。 然后,我就去搜索了大量的资料,发现了一种可以被早期筛查出来的癌症:结肠癌。 我决定过段时间去做了。 在搜索资料的过程中我发现|ARC曾经统计过。 2020年中国新发结肠癌约56万例。 约29万人死亡,平均每1万中就有两例。 咱们放眼全世界的数据,根据世界卫生组织国际癌症研究机构2021年发布的数据显示。 肠癌已成为全球新增病最多的癌症之一。 死亡率位居第二,仅次于肺癌了。 肠癌,是一个不得不重视的问题。 前段时间,有读者朋友问我的选题里为什么夹杂着一些关于癌症的话题,是不是刻意写,制造焦虑。 不,这绝不是我的本意。 我一直认为,除去我们不可控的,我们不应该对癌症谈之色变。 癌症很可怕,如何积极地应对,或者在他还没有变成癌症之前去科学地发现,才是我们真正该重视的。 就我们能预防的,通过检查早发现早治疗的癌症,这些选择权本在我们自己手里。 例如,胃癌早期完全可以通过胃镜检查出来。 例如我们今天要聊的这个话题,直肠癌。 我之前胃疼去看医生,医生建议把肠胃镜都检查一下。 医生还说现在的很多疾病都在年轻化,也包括肠癌。 一般来说,大约40岁就需要开始警惕了。 更可怕的是直肠癌的悄无声息,它悄无声息成什么样子呢? 基本上没有什么症状,然后等到便便里有血的时候,往往已经成为晚期,错过了最佳治疗时期。 好在,我们可以通过自主检查身体进行发现。 在成为结肠癌之前,我们有5~10年的时间去发现它,切除它。 因为这种癌症,不会突然出现,它会从肠息肉慢慢转化为肠癌。 直肠癌很可怕。 好在我们可以在它变成癌症之前发现。 那么哪些人群要注意重点筛查呢。 这边,我要给大家敲黑板,画个重点。 第一,有慢性腹泻,经常便秘的人要多注意。 第二,喜欢吃烟熏烧烤的。 第三,肥胖,还吸烟的。 第四,有直系亲属得过肠癌。 第五,糖尿病患者。 第六,岁数大的人。 人呢,不得不服老。 2020版《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》 有明确提到过,建议将40~74岁人群作为我国结直肠癌早筛对象。 上述这些人群要特别注意,最好每年都能去做一次肠镜检查。 那么,做哪些检查可以发现肠癌呢? 结肠镜检查是结直肠癌筛选的金标准,就跟胃镜一个道理。 价格方面,很多地方医保也已经覆盖。 或许,有人会担心肠镜对身体的伤害,确实有可能会产生一点小小的伤害,但一般身体都能自我恢复。 即便是老年人无痛麻醉的剂量也很低,医生也会评估后作出选择。 写在最后 说到底,其实我在文章里一直有强调过大家要去做体检这件事。 我觉得,体检就像是给自己的身体派出一个个侦察小组。 可以在最早期掌握自己身体的健康状况。 所以我真的很建议大家每年去体检一次。 这是为自己身体负责,也是为家人负责。 以及,我们也要注意改变观念,当身体发出信号时,我们该如何科学面对。 当然是“小题大做,多去体检,多把问题扼杀到摇篮中。” 以前,我爸爸妈妈就觉得为什么要花体检的钱,我能理解他们那一辈是苦过来的。 我妈总是振振有词的对我说: 查出来没毛病不是浪费钱吗? 可我一直告诉他们,查出来没有事才是最好的。 后面他们也养成了每年体检的习惯。 以最小的钱去最大化的发现身体的毛病,本身就是一种高报酬投资。 最后,我还是想说回今天的主题,曾经看到过这么一句话,确诊肠癌前我们有10年的时间去扼杀它。 比悲剧更悲剧的是,我们原本有机会不将事情变成悲剧。 让我们从现在开始抓住机会吧。 |
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