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高血压性头晕,不妨来试试山楂茶,说不定有惊喜

 岐黄孙生 2022-06-02 发布于贵州

头晕的体验相信人人都有,大家的通常应对方法就是休息一段时间,等这段头晕缓过去的时候,再继续之前的活动。其实头晕只是一个症状,引发头晕的原因有很多,而高血压就是引发头晕的疾病之一。

之所以患有高血压的人容易头晕,其原因就在于长期的高血压会导致人体的大脑得不到充足的血供应,从而引起头晕。另外,高血压还会增强人的脑动脉的搏动感,使得脑组织每天就像被钟摆来回敲击、振荡一样,这也是引起头晕的原因之一。还有就是长期有高血压症的患者,因为血压持续很长一段时间在比较高的状态上,所以当服用降压药让血压降下去的时候,患者反而不能适应正常的血压,这时候也会因脑血管调节的不适应产生头晕。

张老太太是一个高血压患者,测量其血压显示为160/95mmHg。在患高血压期间,张老太太经常感到头晕,四肢无力,还出现轻微的神经衰弱。为治疗高血压,张老太太尝试过很多药物与治疗方法,其中之一就是有一次大夫向她推荐的一款山楂茶,这是一个用来治疗高血压的偏方,但使用后的效果非常好。

这道山楂茶的偏方就是 取山楂7~10克,白芍5~10克,冰糖3~5克,将山楂、白芍用温水洗净,再和冰糖放入大茶缸内,加入适量水,再放置在炉子上煮开,即可当茶饮用。以上用料为一天的剂量,但如果使用的是新鲜的材料,还应适当增加用量。如果患者不喜食甜味的、只需要将用料调整为山楂10~15克,白芍5~10克即可。按此用量分别于早中晚各煮一次,到第二天再取同样的量制作三餐茶饮,对治疗高血压引起的头晕很有效。

除了上述方法外,山楂还可以单用,直接取2 ~3个切成片状用开水浸泡,便可在每次饭后直接饮用,连续服饮10天,能够起到明显的降压效果。如果条件允许的话,用鲜山楂片泡服。疗效更加显著。

张老太太用上述山楂茶饮的方法治疗高血压一段时间后,再去测量血压、发现血压明显下降了、直到后来慢慢恢复正常。

山楂茶饮治疗高血压患者效果很好,但在治疗的同时。高血压患者还应注意平时的日常生活饮食习惯,以免因为不良饮食习惯造成高血压复发。对于高血压患者来说,在日常饮食方面应忌食以下食品∶刺激性食品,包括烈酒、咖啡、红茶等;含盐量较大的食物。这些食物都是极容易引发高血压症状的有害食物,因此,即使是血压正常的人十也应该少食。饮食上除了应忌食的食物外,还需要注意的是尽量减少膳食脂肪的摄入。患者如果能在平时的饮食中降低自己摄入的脂肪含量,对于控制血压非常有效。此外、还应该多吃蔬果,以补充人体所需要的钾、钙。研究显示,人体内钾的含量与血压成负相关,因此常吃蔬菜水果,补充人体所需要的钾、钙,可以有效控制血压水平,防止血压升高。

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