35种常见茶叶功效，看看哪种对你有用？

1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。

2、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等．其药理性能特别显着．不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效。

3、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。

4、碧螺春：属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外用。

5、黄山毛峰：对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处：同事，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

6、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。

7、六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。

8、君山银针：具有一般茶类索有的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

9、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

10、祁门红茶：可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

11、太平猴魁：防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。

12、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效。

13、菊花茶：降火，利尿。

14、玫瑰花茶：美容，舒解神经。玫瑰花具有滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性、小孩饮用。

15、薰衣草茶：去疤美容，舒解神经。适女性、小孩饮用。

16、姜母茶：去风发汗，开脾胃。

17、绿茶：利尿。

18、杨桃茶：退火，止咳，化痰。

19、葡萄干茶：强精，补血，补脑。

20、枸杞茶：退肝火，养肾气，明目。

21、金银花茶：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。

22、薄荷茶：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭，健胃助消化，驱风邪，治头痛。

23、大麦茶：去湿止痒。

24、银杏叶茶：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

25、杜鹃花茶：能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。

26、野菊花茶：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。

27、桂花茶：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

28、茉莉花茶：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

29、薰衣草茶：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。

30、百合花茶：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素，有安心、定胆、益智、润肺止咳的功效。

31、莲心茶：降肝火。

32、印度红茶：降血压。

33、云南沱茶：减肥美容，降低胆固醇。

34、蜂蜜茶：滋养，润燥，解毒，止痛。

35、玫瑰花茶：止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。