放低自己，放空自己，放过自己

作者：ciyu · 主播：楚翘

来源：洞见（ID：DJ00123987）

人生，要有不较劲的智慧。

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有一个货商，挑着沉重担子，坐竹筏过河。

艄公问他为何不放下担子，货商说怕竹筏沉了。

艄公摇了摇头说，“你这样挑着反而更危险，放下，其实更稳。”

一个“放”字，说的是乘筏，也是人生。

越长大越会发现：生活真正的修行，在于懂得妥帖地安放自己。

01

放低自己

《晏子春秋》记载了一个故事。 

齐国宰相晏子有专门的车夫为他驾车。一次，车夫的妻子从门缝中偷看，见丈夫趾高气扬，鞭打着四匹马，十分得意。

等车夫回到家，他的妻子想弃他而去。

02

放空自己

实验结束，心理学家让志愿者们陈述自己的感受，他们说道：

“候诊室的胖女人，一进门就对我露出鄙夷的目光。”

“沙发上坐着一个中年人，他看到我过去后，像躲避瘟神一样躲着我。”

“有两个陌生女孩，看起来像是有知识有修养，可她们一直在私下嘲讽我。”

……

可当心理学家告诉他们真相时，所有人大吃一惊。

原来，影响他们情绪的，不是脸上的疤痕，而是他们的胡思乱想。

很多人都有类似的经历：

朋友随口一句话，会暗自揣摩很久，思前想后脑补出一部大戏；

03

放过自己

漫画家几米说过一段话：

“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。

实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。”

人活于世，纠缠得越深，失去的越多。

作家平开顺曾讲过他父亲中风的经历。

一次在小区门口，一辆车占据了人行横道，过往行人都很不方便。

老爷子看到车里坐着一个年轻人，便走过去劝说，希望年轻人把车开走。 

结果道理讲了一大堆，年轻人依然无动于衷，最后恼羞成怒，对着老爷子吼道：

“我在这里碍着你什么事了，你要是没事赶快滚一边去吧。”