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现在正值仲夏时节，天气炎热，雨水也很多，这个时候人的火气和湿气都比较大。 很多中老年朋友的颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎屡屡复发，还有老寒腿也时常出现。这个时候很多人习惯用止痛药，大家也知道其实止痛药有很多的副作用，包括它的依赖性、它在体内的蓄积，甚至对肠胃、对造血功能都会有一定的影响。 所以老郭今天给大家推荐一个绿色的方法，就是艾叶和酒。 艾叶也叫艾蒿、艾草，端午最不可或缺的就是它了。它是一个纯阳之物，可以通12经，有温经、祛湿、散寒、消炎的功效。 白酒，我们老百姓讲叫烧酒，中医认为它可以散寒气、助药力、活血通脉。 艾叶和烧酒一起敷，超简单的一招，专治颈肩腰腿痛。
准备：干艾叶 20克；生姜 15克；生葱 2-3棵；白酒 适量； 做法：将艾叶、生姜和葱切碎捣烂，用布包好，然后用它蘸热酒，涂擦患处。 一般腰腿疼痛的患者，涂上一两次，疼痛便能明显改善。这个方法适用于因风寒湿痹引起的颈肩腰腿痛等症状。 您记住这个方法了吗？如果下次您有疼痛的时候，不妨试试这个方法，会有一定的效果。 |
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