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一旦掌控了身体核心力,你气就“动”了起来,于是,立刻精力倍增

 笨鳥先飛龍 2022-06-03 发布于广东
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“一个深吸,就让世界安静了”

任何时候,不论什么紧急事、大挑战,我们必须足够冷静,冷静超然,且要本能一般地来做到。

然而,我们的头脑清楚,可是,身体与精神,却很难立刻做到。

此时,人会心气乱窜,妄念丛生,很难集中精神,投入事项,发现问题,攻取目标。

......道理容易......做时难。

完美掌控心智、情感,难?

常说道术器。掌握道理很容易,可是,拥有“利器”,不容易。

静定之气,满腔坚实。

戒慎恐惧,大开感知。

感知湛然,察觉倍增。

于是,你便能够:知微通一,充满预见性。

以至于,计算、计划,乃至规划,都成了身体的本能。

下面,我们具体来掌握其中的奥妙:

1、精神投入、带来“觉悟力”

领悟就是觉悟力。

此觉悟力,非得有目标,且有精神的投入。

如此,你便可以,气息之间,即可凝神。凝聚感知,意志挥发,此时,就打开了觉悟力。

然而,超然的投入,并非容易事。没有环境的刺激,我们很难瞬间投入,瞬间凝神。

这是因为身体本能,缺乏势能。

造就这个势能,最简单的方式:气控技能。

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例如,瞬息之间,大开感知。凝聚感知,意志发动。于是,你就开始应对事件、发现问题,攻取目标......事实上,这些表现背后的最大的支撑,便是我们的灵魂。

这是因为,你的意志永远是被纯正的欲望使唤出来的。

2、防止:身懒,气散,神衰

精力、精神,都是离不开身体和气息的。

气息本来没什么,可是,气息一旦融入人的感知能力,就成心气。

于是,很自然地:当我们的气息不通畅、不能敏捷时,气就散,于是心气散。所以,一定要关注自己的气息是否有节奏性。

失去节奏的气息感,会给人立刻带来:意志不猛,于是神衰。

神衰,就无法精神投入,于是,无法领悟,失去了觉悟力。

这,就是我们大多数人常有的时刻。且是大多数普通的人大多数时刻。

可见,环境影响人。且简直是造就人。

在和平年代的工作生活,对大多数人来说,环境安逸,没有风浪。这就很难拥有环境刺激,使得我们容易失去气息的节奏。导致身懒、气散和神衰。

那,如何造就非凡的气质、气势呢?

3、发掘身体核心力量,并使它运动起来

这个运动,很明显,不是跑跳投,而是气息控制。

利用生活之中,少有的,但是人人都有的气息动作,例如:深吸、快吸、长吸、直吸等,建立,与身体核心以及意志反应的,合一而动的训练模式。

这将是极致颠覆的一个过程。

它将会把古往今来,最优秀的意志反应,植入到我们的身体本能之中。

并且,在日常工作与生活之中,于瞬息之间,获得完美掌控。

控事态,掌心智。

于是,做事、言行、思考时,当下的效能立刻攀升起来,立刻精力十足,精神旺盛起来。

还有更甚者,会立刻喜悦,并爱义无限。

这就是发掘身体核心运动,带来的本能力量。

为什么会这样?

4、只要气通心智,立刻威能无限

气息,能通心智吗?

我们都有这样的经验:当我们的气息节奏十分通畅时,往往心气十足,气能感,神也通。

没错。

有好事情、你的期待即将来临......这时,我们的气息会10倍的通畅、敏捷,此时,你高兴、你兴奋、你喜悦......

可是,大多数的时刻,对大多数人来说,生活都不是容易的。

矛盾丛丛、事件问题、问题事件......不论事大、事小,我们都在“天”的自然之下,应事解题。

以至于,错误和失误,再所难免。

我们会失意、失控、丢失喜悦、好奇之心......乃至信念垮塌、情感失落.....

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可是,每当这些时刻来临,我们往往难以立刻意志切换、或者升维意志,驱动灵魂。

这是因为,这些情形之下,不是头脑理性控制的,而是身体本能缺乏更多的灵活性和势能。

然而,人的身体本能,与其气息节奏,是息息相关的。

在最前沿的心理科学中表明,特定的气息节奏,会产生脑电波活动,使人掌控应激。

没错。

在最前沿的意识科学中表明,人类与某些高等动物类似,具备与生俱来的感知能力,这个感知能力被称为初级意识,却对人的精神有极强的驱动作用。

可是,处于语言层面的思维、思考,即人的高级意识能力,却无能为力。

然而,身体本能与气息节奏,前面我们提过,是需要大风大浪大经历的磨练的。

观察生活之中,那些厉害的人,其气息特征,总是表现为:沉、稳、柔、长、绵、无。

怎么造就的?磨练、训练。

气通心智的秘密,也只有身体核心的发掘、特定气息节奏的训练,问题的发现、事件的应对、目标的实现之中,统一进行。才能造就:气通心智的威能。

例如,只要胸腹之间,悄然鼓舞,气息节奏一来,你就可以立刻:凝聚感知、发动意志、驱动灵魂。

例如,只要耳朵扩张,立刻能够听见更多、更细微的声音,耳朵的感知力就释放出来,从而清通头脑,虚受一切。

......

END

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