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一、 鱼腥草30克，老鹳草15克， 真肉苁蓉15克。 鱼腥草（蕺菜）， 利尿，通便，改善水肿， 并且促进血液循环，强化毛细血管。 与柿子叶或者薏苡仁 一起煮茶，不但对皮肤好， 而且口感非常好喝，别具风味。 柿子叶和薏苡仁，我都写过 鱼腥草配老鹳草，肉苁蓉， 解除便秘，使皮肤光滑。 鱼腥草加老白茶 不但味道好喝， 还能改善畏寒怕冷。 二、 荨麻叶茶 荨麻叶有浓郁的草香， 良好的营养价值。 能够缓和花粉症，青春痘， 对瘦身也有帮助。 用荨麻叶束成捆绑成拍打身体， 对过敏性皮肤有一定的效果。 强身、利尿、清血、抗过敏 荨麻叶抗过敏的效果很棒。 青春痘、肥胖、降血糖。 15克，泡水喝。 还可以用60克来泡澡。 看我写的，荨麻与苎麻 温馨提示： 本文仅作中医学术交流， 文中所涉及到各类药方、验方等 仅供专业中医人士参考学习， 不能作为处方，请勿盲目试药， 本平台不承担由此产生的任何责任！ 具体问题可以联系医助 |
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