|
用好一日::::::一日清晨时光，可控好全日生活,每天晨起,花几分钟来调整一下心情，剔除昨日的烦恼，给积极的心理暗示，可以给带来好的情绪,整出好心情，合理安排时间，今日事今日毕，生活井然，淡定从容，不会因为生活琐事而被拖累! 做人做事不一定十全十美，只要认真去做,能走进其中深处，无论成效无何,就能有所收获的。晚上外出散步归来,神思迷糊了，闭上眼睛，审听周围，感觉身体仿佛在虚空中，坐的地方摇摇晃晃的不稳定，这样过了一顿饭的工夫，感觉回到了原处，等精神稍微宁静下来，才来到小区庭院中，仰望北斗，双手合拳心拜，感觉内心沉静，心胸开朗，整个神态似乎有普通人生常态化的效果了。  |
|
|
