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元气不足百病生!常喝一茶,益气滋阴、泻邪火!比人参管用~

 敦厚书屋 2022-06-07 发布于广东

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前两天有粉丝朋友在下方留言说,她身子虚,走几步路就累的不行,一天到晚就是提不起精神来,想让芹姐给开个方子。

芹姐就跟他讲,光从这些表现上来看,这可能是由于元气不足而导致的身体疲乏无力,要赶紧补气了!

我们中医呢向来有“元气不足,百病缠身”的说法,这是因为元气能推动血液在人体的各个脏腑器官之间运行,为其提供养分。如果元气不足啊,就会影响各个脏腑的功能,使我们容易生病!大家要注意了!

这时就又有朋友问了,除了以上症状,还有哪些症状是元气不足的表现呢?芹姐在这里给大家总结了5点,赶紧收藏好了!

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元气不足的表现

一、感觉食欲不振

二、反应力变慢、记忆力下降

三、常感到腰酸背痛、睡眠不踏实

四、头发枯黄、手脚冰凉

五、抵抗力变差、容易感冒

如果您身体出现以上2-3种症状,那就是身体在提醒您,该补气了!不妨试试芹姐给大家推荐的补元气的妙方吧!

这个妙方就是黄芪补气茶

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