|
黄芪味甘，性微温，主要是归脾经和大肠经。它有补气血、益气固表、利尿退肿之用，针对气血虚出冷汗及脾肺孱弱等也有很好的调养之效。黄芪作为“药食同源”之物，既是一味常用的中药材，也是生活中一种常用的家庭调养食材。 黄芪这样吃才不易上火： ①黄芪+金银花——清热去火，补气固表 ②黄芪+菊花——利尿排湿，清肝明目 ③黄芪+蒲公英——去胃火，补脾胃 ④黄芪+甘草——补脾益气，止咳祛痰 ⑤黄芪+麦冬——润肺，补气益血 ⑥黄芪+栀子——清热泻火，补气升阳 ⑦黄芪+陈皮——理气健脾，去湿 ⑧黄芪+西洋参——补气养阴，增强体质    |
|
|
