很多时候,我们以为,低谷和困难,已经熬过去了,于是松一口气,剩下的路,应该顺畅了。 《易经》的规律,是多变。任何人都无法预测,做成一件事,要经历多少次波折。 01# 思路变了,处境就变了 每一个人,都会有顺境,也会有逆境。 没有人一辈子都一帆风顺,也没有人一辈子都倒霉,都是高高低低,起起伏伏地走过来,在这条规律上,人生来平等,没有人例外。 相信很多人都有过这种经历,遇到困难和打击,思路的反应模型是,老天为什么要这样对我?为什么我得不到老天的眷顾? 人到中年,有一定的修为,量变发生质变后,思路就彻底转变了。 现在,遇到突发状态,或者艰难、棘手的事,我的思维反应模型是:我可以从这些事中,学习到什么? 当我的思路转变以后,心态就变了,做事的模式也变了,慢慢地,处境也就变了。 最根本的变化,是从被动、抱怨的负面恶性循环处境,转变到主动、修正的正面良性循环处境。 02# 保持情绪稳定 简单而言,就是要保持情绪稳定。 情绪稳定,并不是没有情绪。 很多人有一个误解,认为上道的人,没有情绪;有情绪的人,没有上道。 答案是:自然者,就是上道。 自然,就是顺着自然规律,该如何,就如何,不刻意,不做作。 我们工作生活的每一天,都和不同的人,有着信息的交流。 有些信息,会刺激人的大脑,产生喜、怒、哀、乐的情绪,这是一种人的天性。 前面我说过,人的天性,是与生俱来的。 所以,产生喜、怒、哀、乐的情绪,就是自然本能。无需刻意去压抑自己,去追求心平气和的心境。 不求而自得,无功而顿成。自然之法,不求,不执,你的心境自然,万物自化。 情绪的稳定,是动中稳。 每一天都是流动的,喜怒哀乐,每一天都是变化的,在这种变动中,你只需要顺其自然,观察它,看它来,由它去。 情绪会自己来,你不赋予它能量,它自己会自然而去。由此,得到情绪的稳定。 03# 把简单之事做好,自然就不简单 从修行的角度看,有另一种说法,即:建立自己的结界。当你有了自己的结界,你会更安适自在,更有力量。 要设置结界,也很简单,找到一件你最爱的、最喜欢的事,全身心投入即可。 空无,即是和大自然联结,和天地感应。 全身心沉浸在空无中,自然而然,你就会汲取大自然的能量,就像手机充电一样,慢慢地修复和充满自然正气。 静以养神,清静自正,万变不离其宗。把简单之事做好,自然就不简单。 |
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