自卑是怎么搞出来的? 就是一个人拿着放大镜去欣赏别人的优点,然后接着拿着放大镜去欣赏自己的缺点,最后“拿着别人的优点和自己的缺点放在一块儿同时欣赏”。 一个人,习惯拿着别人的优点和自己的缺点放在一块儿同时欣赏,叫“自残”。 久而久之呢就变成了习惯性自残,最后TA就获得了“自卑这个荣誉”。 你想要探索自己里面更多的思想病毒模式吗? 想要去解锁或者说超越自己里面以前可能没有意识到的这些部分吗? 我有一个课程叫查杀思想病毒·训练营,点下面链接来了解学习。 杨长懿 11年心理学应用经验 国家二级心理咨询师 精神分析师 NGH催眠治疗师 |
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