紫菜虾皮炒饭 ✨食材: 米饭、火腿肠、鸡蛋、紫菜碎、虾皮、葱花、生抽、老抽、蚝油 ✨做法: 米饭加1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油抓匀 锅内热油下鸡蛋液炒散,加入火腿肠,葱花炒香,加入米饭炒散 加入紫菜碎,虾皮翻炒均匀出锅 番茄蛋炒饭 ✨食材: 米饭、番茄、鸡蛋、土豆、火腿肠、番茄酱、生抽、蚝油、老抽 ✨做法: 米饭加入1勺油、1勺番茄酱、1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽拌匀 鸡蛋打散、火腿肠切丁、土豆切丁、番茄切丁 锅内少许油炒熟鸡蛋捞出,少许油煎土豆至金黄软糯,加入番茄丁翻炒,加入1勺蚝油调味 加入米饭和鸡蛋翻炒均匀出锅,撒上葱花 牛肉炒饭 ✨食材: 牛排、米饭、玉米粒、胡萝卜、黄瓜、生抽、老抽、蚝油、白糖、 ✨做法: 米饭加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许白糖搅拌均匀备用 牛排洗净切成丁、玉米粒洗净、胡萝卜去皮切成丁,黄瓜洗净切成丁备用 锅在烧开水,再把玉米粒,胡萝卜丁,黄瓜丁,都放入焯熟,捞出备用 锅中倒入适量的食用油烧热,放入牛肉丁翻炒至变色变白,加入玉米粒,胡萝卜丁,黄瓜丁翻炒2分钟,再加入拌好的米饭,再次翻炒均匀即可 腊肠炒饭 ✨食材: 米饭、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、腊肠、糖、盐、生抽、老抽、蚝油 ✨做法: 首先把米饭里放1勺白糖、1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽搅拌均匀 鸡蛋打散,热锅入油,放入鸡蛋液煎熟捞出备用 另起油锅,加入腊肠,加入胡萝卜和黄瓜丁,倒入米饭,翻炒均匀即可 五花肉炒饭 ✨食材: 米饭、五花肉、葱姜蒜末、青椒、生抽、蚝油、料酒、老抽 ✨做法: 整块五花肉冷水下锅焯水,然后切片备用,葱姜蒜切末 捞出五花肉切块备用 锅里不需要加油,直接放入五花肉片翻炒到表面微焦,然后加入葱姜蒜末,加2勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,1勺老抽,然后下入青椒块翻炒两分钟,倒入米饭翻炒均匀 土豆香肠炒饭 ✨食材: 米饭、鸡蛋、土豆、火腿、生抽、蚝油、老抽、糖 ✨做法: 米饭加入1勺食用油+1勺生抽+1勺蚝油+1勺老抽+半勺糖搅匀备用 土豆切丁,热油下土豆煎至两面金黄,加入香肠煎一会盛出 热油下蛋液,炒至定性,加入米饭炒散,加香肠土豆翻炒均匀,出锅前撒葱花完成 喜欢本文就给我点个赞吧! |
|
来自: hocdc1gxau > 《美食》