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患了抑郁症还能否继续上班?

 优眠精神心理 2022-06-10 发布于广东

据了解,全球范围内有超过3亿人都曾饱受抑郁症的困扰,而根据我国的数据统计目前抑郁症大概也有9000万。

每一个抑郁症患者都是不幸的,当遇到这样问题后,很多抑郁症患者都比较关心:患了抑郁症还能否继续上班?

如果症状较轻,是可以继续工作的;但是如果过于勉强自己,病情有可能会恶化加重,所以还是要及时接受治疗,稳定之后再继续工作。

这是因为抑郁症可显著影响社会交往和职业能力。

患者病发时精神活动异常迟钝,动作减少、思维缓慢、构思困难、记忆力下降、注意力难以集中、理解力明显减退;

患者会感到意志消沉、心情压抑、对外界一切事务都缺乏兴趣,整天被各种烦恼悲观的想法缠绕,严重时还会萌发“生不如死”的消极念头;

多思多愁、焦虑不安,一遇有风吹草动便心惊胆战、惶恐不宁,他们难以承担家庭和工作的责任;

或者是平常一向勤快工作的人,患抑郁症后会感觉上班是一种负担,一种压力,视上班为畏途,工作效率、反应能力、行动能力都大大降低,甚至丧失工作能力;

在工作中,抑郁症患者的这些症状让身边的同事觉得怪异,比如莫名其妙地流泪,拒绝同事间的社交活动,时常在座位上发呆,烦躁不堪时会说出一些不合适的话语……

所有行为的结果,都只能让患者跟周围人格格不入。而目前社会对这种疾病的认识还处于很低的层面,对抑郁症患者没有足够的宽容和理解,会反过来加重他们的抑郁情绪,增加自残自伤轻生的风险。

因此,当抑郁症状比较严重,感到工作压力过大时,最好停止工作或减少工作量,积极治疗。

当症状逐渐缓解,恢复到能胜任工作的程度后1-3个月,如果处于稳定状态,可以考虑复归工作岗位,逐渐增加工作量到可承受水平。

在休息康复阶段,要多进行有益的活动,保持人际接触,经常与亲戚朋友联络,参加社区活动,增加体育锻炼,可以改善情绪,促进恢复。

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