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夏天不怕热就怕腹泻拉水!快试试这几个止泻小妙招

 奶油Torres 2022-06-11 发布于广东

说到夏天令你最难受的是什么?是烦人的蚊虫,还是室外的热浪?其实这都不是事,腹泻拉水才真的是要命!蹲在密不透风的厕所里,肚子疼的大汗淋漓也是好辛苦,还要不停地奔波于此,那简直就是一种折磨。今天小编给大家分享几个止泻小妙招,大家不妨试试。

不知道大家有没有发现,一到夏天的时候肚子就爱闹腾。为什么夏天就容易拉肚子?腹泻拉水有哪些偏方是真的可以尝试来缓解症状的呢?

夏季过食肥腻或寒凉食物易致脾虚。其实夏天腹泻主要原因就是“脾虚泄泻”。具体来说,若脾的运化呆滞,水液便积留在身上,即所谓的“湿”。肠内水分过多,会加速肠的蠕动,引致腹泻及大便稀烂。要保持脾脏健康,要注意日常饮食,最好避免进食过多肥腻及寒凉食物。平日可多用淮山、莲子、芡实煮汤,有健脾效益。

止泻小妙招:

1、蒸苹果。在拉肚子时,蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净,放在碗里,上锅隔水蒸熟,吃果肉。

2、干石榴皮。15克干石榴皮煎汤,加糖服用,每日2次,长期坚持可治慢性腹泻。石榴皮所含根皮碱,对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛,分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。

3、麦面粉。每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2-3天有特效。

4、补液治疗。对于腹泻脱水较多的人来说,一定要及时补充电解质和水分,可使用博叶口服补液盐III,能够有效调节肠道水、电解质代谢平衡、达到快速补液盐、安全止泻、减少粪便量和呕吐发生,缩短病程。

5、吃大蒜。用大蒜两头,连皮放火内烧焦后,再放一碗水煮7分钟。空腹喝汤,一日两次,连用3天。可消炎解毒,治久泻不愈。

6、茶叶大蒜。大蒜切片,一汤匙茶叶,加水煎煮,水滚后再煮一两分钟,趁热服下,两三次即可痊愈。

7、烧酒杨梅。选饱满杨梅十几颗,洗净沥干,泡于白酒中装瓶,数日后即可食用。浸泡时间越久越好,服用时吃一两颗杨梅,一勺烧酒,对腹泻、恶心、头痛有疗效。

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