砭石成金：心有千千结（二）

（慢阅读：文章右上角...可以调整字体大小）

和谢山河先生这个访谈很久了，之所以这个时间晒出来，有感于刘耕宏夫妇的健身直播。我希望谢先生能在未来一周中的几个夜晚，陪伴并且带领大家认识与体会砭石之美。后移情时代，很多人省下了交通拥挤时间，可以在家里办公，这个宽松的时候用来清理自己，学习中医，练习身体，倒也是一种实惠。

生命之于生存，总有紧张，必然产生压力，情同于惊恐与不安与生俱来。疙疙瘩瘩的人身不在少数，心有千千结，身有千千劫。我理解那些疙瘩或者僵硬是人生的“结界”。所以，中医的十八般武艺才有了永恒的意义，检索与修复，无时无刻都在。

我问谢先生，手持砭石清理他人的疙瘩，手下能感受到什么，身体会传递悲伤、抑郁或者对抗？谢先生说，能感觉到人的精神乱码，气场偏激……谢先生略带忧伤：谁又不是历劫呢，那些人世间的故事也是取经之路。最是经历了“砭石打磨”那些人的前后对比最生动，最有说服力，性情古怪之人身体僵硬，性格高傲之人经纬空虚，懒惰贪婪之人不起激情……小小一块砭石啊，可以让这些偏激癫狂的人生渐渐恢复柔软与秩序。

我曾经在“民间中医”这块纵横交错荡气回肠的版图上喜极而泣，他们的生命从远古走来，如小草，如野花，如苍松翠柏，每一个人几乎都经历了涅槃重生，因此他们拥有自己的反杀绝技。那些坚守与传承，让这个世界有了太多不一样的光亮。

对话谢先生的砭石人生，我想起曾经采访大连摸脊复位的万轩竹老师，她讲在孤儿院做义工的事儿：孤儿院里一个11岁的女孩，喜欢画画，人也正常，就是不会算数，简单的23+350，能等于出一个天价，直接气晕了万老师。有一天，两个人“近身肉搏”了半夜，12加28，100减32，……半个作业本写满了类似这样的数学题，女孩给出了哥德巴赫猜想，五花八门，奇门遁甲……没有一个对的，彻底蒙圈了。这个万老师练就一身中医武功，多少莽汉婆娘在她手下被整治的的柳顺条杨，这一急不要紧顺手抓住女孩腋窝下的胳膊，哎呀妈呀女孩大呼小嚎泪水涟涟。万老师说，那一刻我明白了，我根本就没有用力啊，她就疼成这样，定是蒙了心窍。这就顺着心经一路掐揉下来，一排紫玫瑰次第开放，连掐带揉心法手法都有了。

完毕，再出题，女孩全部答对。万老师以后继续给这个女孩疏通心经，慢慢的女孩不疼了。再后来，不断取得孤儿院数学比赛第一名，问她长大以后的梦想，她大声说我要当一个数学家。

之前的梦想一直是画家啊。

田  原：从砭石入道了解中医，是一个非常好的路径，只是不要随意搭配西医。（笑）和西医学比较非常不理智，如同一个女人和一个男人较劲儿。因为中西医两者没有产生在同一历史时空下：西医年轻而现代化，简单明了高大上；中医太老了，像祖祖奶奶的灵魂，如唐僧念经。万年或者更久逶迤而来，拖着时空更迭的辩证唯物主义灵魂。

谢山河：您这个比喻有点意思，但不是所有中医都是那个老中医。（笑）不是所有的石头都叫砭石。郭德纲说中医好有一比，大家都说相声，有人两千块钱一张票你爱听，有人五毛钱管饭你还不去呢。中医也是一样，你要找到好大夫真会看病才行。

说起来中医真正的十八般武艺，其实都很牛，搞起来也是立竿见影。东砭、西汤、南针、北灸、中按跷都有传承人，这些你要找对人，那还了得，都是奇迹。

田  原：只是大家对砭石缺失真正了解。听说您走遍东西南北就为了找寻扁鹊的砭经，传承古医古术。

谢山河：坚守古医古术。（笑）扁鹊是东方砭神，东砭是中医五法之首，意喻着人类认识生命与疾病的原创思维，可惜《扁鹊内经》《扁鹊外经》失传了，所以我就想在民间找找痕迹吧。

田  原：看到这块砭石，会想到新旧石器时代，数万年之久的历史长河，人类遗弃了太多东西，而这块石头竟然还在我们手里握着。

谢山河：这世界沧海桑田，蓦然回首，那人还在灯火阑珊处。太棒了，是这个感觉。（笑）砭石呢，正解起源于旧石器时代，兴盛于新石器时代，成大器于扁鹊神医。据目前可查到的文献记载，最早用砭给人治疗疾病的是伏羲，后来又有扁鹊、孙思邈、砭道人。且从记载可见，砭有起死回生，百病皆治的神奇功效。

记述砭石疗法的文字首次出现在1973年湖南马王堆出土的帛书，其中《脉法》一书中写到：“用砭启脉必如是，痈肿有脓，则称其大小而为之砭”。《山海经》记载：“高氏之山其上多玉，其下多箴石。” 这个“箴石”就是广义的砭石。

田  原：一出场就性命攸关。想象中，这些石头曾经帮助人类祖先度过了生存困境。《黄帝内经》认为砭石是中医的独立医术。

谢山河：一定是的，所以古人叫它生命石。砭石技术是在东汉之后失传的，以后呢，人们误以为砭石是针灸的前身。但《砭经》说：“砭石治病，非针非灸。世每以砭为针，误亦久矣。其病痈疡，治宜砭石。非针非灸，不必刺体灼肤之痛，而其病立除”。

田  原：其病痈疡，治宜砭石。您的理解是什么？

谢山河：沿着古人的思考，我们今天理解“痈”，就是体内还未形成发炎化脓的瘀滞，用这个砭石对付，所谓里破外不破，给细胞动了手术。我觉得古人对砭石的使用很了不起，在古代，外面的野兽伤可以修复，在今天我们饮食情绪不洁产生的内伤也可以修复。古石之术，以砭启脉，以砭启脉这四个字大有深意，现代物理学研究的确发现砭石可以循经传导，传输热能，或者就是能量吧，这就很了不起。

田  原：虽然扁鹊经书埋与深壑，但砭石之用在今天竟然也是多门多法。您善用砭石，上海李道政先生执手铜砭，南方也有禅宗砭法传承用铜钱，老百姓用汤勺，还有您爷爷弹棉花的柏棍……真真是一脉相承，砭石穿越了数万年甚至更久，足以证明它是我们的珍贵藏品和刚需。（笑）

谢山河：您说的对。这个传承非常了不得，道可道非常道。（笑）砭法的理论和技术目前没有十分完整的体系，但砭法究竟如何，我们祖祖辈辈用自己身体和岁月的长河给以实践，它就是一件外太空送给人类的宝物。尽管很多时候卖砭石的人没有深刻体会，讲砭石的人也不会用砭石，糊涂庙糊涂神，就这样过来了。 

田  原：砭石虽然耳熟能详，但是很多认识也是模糊的。

谢山河：经书是这样说的，不知宇宙洪荒的哪些年，天上一颗行星如天使般坠落，在地表爆炸形成尘埃状态，几亿年的沉淀凝聚钙化形成了一种特殊的石头，古人也称为玄黄石，也叫砭石。古代针家在《灵枢·九针十二原》有这样一段话，大意是：万民有疾，无用砭石，以微针传于后世，必明法令，终而不灭，先立针经。那以后针法一统天下两千年，老百姓认为这是假借黄帝之令，迫使医家放弃砭术，不敢对抗法律，不能离经叛道，不能著书立说，从此砭石术流落民间。

我们谢氏家族呢，来自山东砭法发祥地，先祖把砭石术改名换姓，称为人体弹棉花，代代传承至今。您看工具就两块石板，一根棍。

这两块石板，一块是砭石，也叫天石；一块是玉石，也叫地石；一根棍是柏木棍，为草木之王，气正香浓。谢氏家族祖祖辈辈用“弹棉花”为人们治病治痛，在当地名声远扬。棉被用久了打卷漏风，每年需要弹一次，旧棉被变新棉被。人用久了，身上长了很多死肉疙瘩，把死肉疙瘩弹开，祛病疗痛，老人就变成了新人。（笑）

田  原：现在很多人不知道何为弹棉花了，新被子更新换代，花样百出，全然没有了弹棉花带来的思考，自然而然就丢掉了这个辩证思维和属性逻辑。砭石曾经解决过您的身体问题吗？（笑）

谢山河：其实救人之前先救了自己，如果自己都不救，就没法体会救人。三十岁那年，我得了一种病。九十年代初，遍地都是练气功的，我也跟了潮流。（笑）练了几天没吃饭，就给老师打了个电话，我说几天不吃饭了是不是要辟谷啊？他说我们气功没有辟谷，你该吃啥吃啥。我一听那就吃呗，因为七天没吃饭，就一顿狂吃，一下就噎在这儿了。类似现在的梅核气，上食道痉挛，只要你过一滴水，这儿就痉挛难受，气上不来下不去，憋得脸蜡黄，老百姓说喝口凉水都噎着，就是这个感觉，胃里难受胀气，不排气，大手艰难，排出来的比筷子还细，肚大如鼓，两肋横逆，面色如土，周身乏力……整个乱套了。此后的十一年就是我求医治病的艰辛之路，找中医吃药针灸，找西医吃药拍照，没完没了不见好转。这个病啊，西医也蒙圈，有很多名字，什么癔球症，咽喉部阻塞感，咽球综合征，咽喉神经症和癔球综合征等，也是治不好。大哥是协和的，嫂子也是妇科大夫，几个人就研究说老三怎么回事儿，几年治不好？又托人在301医院测幽门杆菌。我十几岁的时候做过疝气手术，是不是肠子手术没做好，黏连了……查个遍，哎呀，我基本上放弃了。

绝望之时，巧遇救命恩人包东海，我讲述久病缠身，他只告诉我不要怕疼，我说眼见都活不成了还怕疼吗。他手拿铜板在我腹部深处很快就找到了三个像鹅蛋一样的死肉硬结，那天我忍着剧痛，包先生将这死肉硬结用他手中的铜板按压扭动滚刮，当下我就觉得肠胃开始蠕动，好像通了气。五六次之后，三个硬结逐渐变小，一天，包先生趁我不备用了力道，将最后一个硬核剥开，当晚腹中的臭气恶屎像大堤决口一泻而出。

身体好了以后，我就开始定下神来反思，最后决定放下画笔，弃艺从医，寻根问祖，太爷爷教的“弹棉花”到底从何而来？定下心来，我收拾行李从北京回到了家乡承德，找到在医院当院长的二叔谢璐，我俩不知聊了几天几夜，深入探讨我家的两块石板，一根棍的“弹棉花”之术，原来和包先生的松解术如出一辙。

夜深了，二叔两眼放光兴奋吟唱：风寒湿热燥，喜怒悲恐惊，不知不觉中，体内结节生，结节都是劫，致病又致命；阴解阳，阳解阴，阴阳互解不可分，相生结节增，相克解散清……唱罢他又黯然神伤。

田  原：打破砂锅问到底吧。

谢山河：对。谢家的弹棉花和包先生的松解术我定要探寻究竟。

后来我就报了民办大学去学中医，大量翻阅中医的书，就琢磨这两块石头，一根柏木为什么能治病？中医究竟怎么来的？中医道理和方法是什么逻辑？还经常去拜访医学界的明白人，追问针灸是什么道理，研究甲骨文，破释古文字，记不清多少个日夜的求索，有一日我突然顿悟：“弹棉花”和“松解术”就是古医砭石之法。

田  原：这个失传的砭法，没想到在自己家族深藏不露。

谢山河：感恩我们的祖上。与其说这是一个处理身体衰老或者疾病的方法，不如说是祖先对生命和身体最初的理解。尽管今天科学了，现代了，但是人没变，我们的肉身没变啊。当然解决问题的方法越来越多，那也不等于我们必须丢掉最初的。

我必须坚持，我专门做了一个“腹砭石”，定期在肚子上找结节。只要感觉不舒服，就一定找，最后找到小手指头那么大的，就弹它，啪开了，你就觉得这儿是凉爽的，这儿彻底通下去了。 

田  原：腹部这个地方我和很多民间高手探索过，不管针灸拔罐按摩点穴用药等等吧，这里是人体最重要的“根部”，生化之府，也是后天的粮仓。论一个柔软无结的腹部的重要性怎么说都不为过。

这块能治病的石头实在是天赐良机。说砭石，必然会谈到刮痧，出痧。采访上海李道政老先生的时候，每次必谈《痧胀玉衡》，他说清代郭志邃写过一本书，叫《痧胀玉衡》，里面把痧分三等：肌肤之痧、血肉之痧、脏腑之痧。最早呢，郭志邃是用药的医生，他主张：肌肤之痧刮之，血肉之痧放之，就是放血，脏腑之痧药之。后来因为一场瘟疫，这个郭志邃大夫发现刮痧和放痧不仅可以抵抗瘟疫，还能治疗许多病。李道政老师遵循了他的思想，手执虎符铜砭多年，也是练就了一身砭石功夫，见怪不怪。

谢山河：听话听音，这也是高人（笑），有机会定向老先生请教交流。生命太复杂，我们现有的科学对身体了解的远远不够，您挖掘民间中医绝学是极大的丰富和补充啊。贵阳张礼俊老师，那是点穴高手，循经破获章足，解救被章足捆绑的性命；这个李道政老师用虎符铜砭，搜刮身体隐藏的重金属赶出身体戕害；山西拔罐王儿李玉泉更是练得神仙法眼，罐象之下看人生隐患，那叫一个惊叹……我呀，就沿着扁鹊砭神的路径琢磨，身体内外各种结节的聚集和流变，找到他们并打他个丢盔卸甲，还身体一个绿水青山。（笑）

田  原：的确，没有妄言。说起来就是中医江湖之广大，民间散落的宝贝太多。这二十年来我就如同开茶馆的阿庆嫂，高手往来，华山论剑，茶水不凉啊。（笑）

如果结节也是痧的一种，那么，所谓脏腑之痧过久，必有毒害。

谢山河：生命必有代谢不出去的垃圾。古人认识到砭石的意义就在于它能处理这些结节，给身体清场。对付结节我是心狠手辣，看得见看不见的，皮结脂结筋骨结，花结串结龟背结……这些是痛苦疾病的源头。

这二十几年我每天刮痧，打板，按跷，就慢慢理解人生啊，德不近佛者不可以为医，才不近仙者不可以为医。我们都说母亲是慈爱，是背我们过河的人，这个就是人类，或者说母亲最原始、最本能的一种保护延展出来的关怀手段。这个点极有可能就是我们今天中医的源头，它就成了治病的初期，我觉得古人医疗意识的产生都在这里。

田  原：人类有共同的基因记忆，即便今天，对待疼痛也会有本能的抚摸和拍打。当人有了动作，人对这个动作有了意识之后，他就产生了思维，产生了思维方式、技术等等。这也是中医起源与西医战争医学基因不同之处。离开所谓的科学观，其实中医的每一个诊疗技术都是动人的，给人的启发也最大，也是人类最终回家的路。

谢山河：中医理论讲，结节的前期都是痉挛的气结，心有千千结，身有千千劫。长期的气结就变固定性的，叫沉积性的。痉挛结去不掉呢，巫师上来了，扁鹊上来了，就刮结、敲结，针灸、药法都来了。直到今天，这个结越来越多，最后西医拿个刀去割结节。我说骨质增生是什么结节？肝硬化是结节，心肌梗塞也是结节，大手不通也是结节。

国企老板闫总，和我有几年的交情了，看到我为那么多人调理身体，一直放不下身段让我动手。有段时间心闷，心跳，心慌加重，去了北京著名心内医院检查。专家拿着片子说心血管已经堵了百分之八十了，立即住院，抓紧手术。吓得他脸都绿了，瞬间想起了我，趁着专家不注意，就溜到了我这里，他说怎么办？怎么办？我说：刮刮刮，刷刷刷。

露出前胸后背一看呀，后背硬的像锅盖一样，没有知觉，那叫麻木不仁。正是祖传所说的龟背节了，憋得心脏都不透气儿了。两块砭石，一根棍，频率节奏交替使用，一次比一次痛快，到现在一年多了再也没有心闷，心慌，心乱。去医院复查再也找不到80%的淤堵了，闫总高兴的把专家叫到我的身边，让我给他讲中医砭法的故事。哎，这样的例子太多了。

田  原：见过您的砭石，不像养生工具，拿在手里心生欢喜，是值得收藏的好物件。（笑）解放军艺术学院出来的，您还真是艺术。这块乌金砭石太漂亮了，我试过额头刮痧，出痧快，痛感轻，消痧快，几个小时就消失了紫红印记，而且刮痧后额头有波荡感，很强烈。

谢山河：您的感觉很敏锐，我说砭石是带有生命之光的神石。1997年，国家物理研究所对砭石首次测试，发现砭石具有超远红外线15微米以上，超声脉冲高达3900以上，未检测出对人体有任何的有害物质，证实了古人用砭石治病的科学依据。您手里这块砭石的脉冲频率达到3600次，还有超远红外线。我给您发的那些照片就是我们家传的，有根有底儿的二十几块，有几块是石器时代的，有几个新的是我做的。家里大哥是协和的，后来知道我研究砭石，给我拿了很多过来，我就有一些老货存料。

田  原：砭石的脉冲和远红外线是身份证，密度材质细腻程度掂着就不一样。

谢山河：对，就看有没有脉冲和远红外线，还有微量元素，那是对身体有益的。有的老货呢，它在石器时代不一定是陨石演变的砭石，也许是其他石头。伏羲尝草制砭，悟阴阳而择石，人分阴阳，石也分阴阳，阴病阳治，阳病阴柔。伏羲的老家在山东济宁地区，所以这里叫伏羲石。怎么发现这石头的呢，这个鸟啊，一到晚上都落到这个石头上，人们看了奇怪，肯定有它的根源，人就躺在那儿睡，醒过来就精神了，体力恢复了，这是砭石的民间传说。

田  原：多少年了，进入宇宙，外太空，各星体，是人类持之以恒的梦想，并为之付出了巨大努力。而各种宇宙物质，明物质，暗物质，每时每刻都以各种各样的波、弦、场等引力形式，作用和影响着地球人类的生存及其生命状况。

远红外线，脉冲，超声，微量元素，有些概念大家耳熟能详却不得正经。包括玉石大家都知道好，究其所以呢？咱们看这两块一阴一阳，一白一黑，都叫砭石吗？这里面封藏着多少我们未知的，与生命有关的隐秘呢。 

谢山河：咱们科普一下什么是远红外线：远红外线有较强的渗透力和辐射力，有温控效应和共振效应，容易被物体吸收并转化为物体的内能。远红外线被人体吸收后，可使体内水分子产生共振，使水分子活化，增强其分子间的结合力，从而活化蛋白质等生物大分子，使生物体细胞处于最高振动能级。由于生物细胞产生共振效应，可将远红外热能传递到人体皮下较深的部分，以使深层温度上升，产生温热由内向外散发，使毛细血管扩张，促进血液循环，强化各组织之间的新陈代谢，增加组织的再生能力。

砭石还有脉冲，其实脉冲呢，什么石头都有，有的石头脉冲就是400多或者500多，因为砭石最高，所以古人叫生命石。它是在漫长的生命实践中被肯定留存下来的。我研究砭石二十几年，我说就是一个救命石。先别说刮痧，您搁一块儿放在枕头里面，慢慢体会它的远红外线和脉冲，简单说，您有个小伤口，受了风寒头疼脑热的，有块砭石在枕头下面就可能恢复得快。

田  原：我也体会了几次，这一段时间住在山下写作静修，右侧肩胛着凉，疼痛。反复了多日，放砭石在枕头下面，早晨起来果然疼痛减轻了很多。因为平时都是早晨起来疼痛重一些。这样就有了比较。

谢山河：砭石出痧块，消痧快，软坚散结，是砭石的强项。人体的结节有的看得见，有的在里面看不见。那么人不舒服了，又检查不出来原因，有的人就是结节多了，这个时候用砭石找结节，驱赶结节就有了实际意义。

现代研究认为呢，脉冲是用来表示思想感情上的冲动和要求，是我们大脑下丘脑小脑和五脏六腑运动关系的表达，这种生命关系都是脉冲信号。比如我说一句话，我说话的瞬间，我脑袋想的话，在这儿表达出来，通过什么呢，脉冲信号，甚至超过光速。但这种信号经常断，我想了呀，又迟钝了。这种紊乱可能不仅仅是思想还有可能是各种不通，连接的过缓，连接的紊乱。古人找了一个这么科学的东西，它的脉冲能够激活、连接人的脉冲，而且砭石的脉冲波和人体是亲和的，无害的。有些人以为刮痧就是力道，工具不重要，这不全面的。什么是力呢，羊角就是力，牛角也是力，木头也是力，它绝对没有脉冲，只有力。

田  原：脉冲也可以理解为“神明”的广泛性。《内经》对神的理解是我最为惊叹的，那是身体气血物质有了基础之后的结晶，而不是虚无缥缈的神呀鬼呀的幻听幻觉。中医发源于自然力，了解生物多样化的自然属性，必然了解人性。人生终极之美无非是身体的自在与精神的自由。身体自在是柔软如初，骨正筋柔；精神的自在是安神不焦虑，拥有独立思考不迷糊的能力……这些都必须建立在身体这个肉身良好的物质基础和出入升降自如循环。

谢山河：那是，哪里有结节都不灵啊。抑郁了，是病也不是病，首先是身体闭住了，我考虑就是结节多了，毒火关在了里面，要清场驱走才行啊，所以这个从远古走来的砭石文化不能折在我们这代人身上啊。

田  原：这样美，且救命的砭石会一直存在，天荒地老。还有这块玉石，美极了。国人对玉有天然的亲近感，年轻，老人都喜欢，也听人说，玉是神吃的肉。

谢山河：这句话看似唯心，其实回到内经对神的理解就会明了。首先神是血，是五脏六腑养出来的，带有物质属性的。砭石为阳石，玉石为阴石。砭玉共用，自古圣贤用其砭而攻其凝，用其玉而调其平，用其药力补血盈精。咱说玉石有吸附性，可以把体内多余的热吸附下来。吸附热毒，这也是盘它养它了，越养越亮，越盘越透。佩戴玉石是古人的智慧，玉镯戴在手腕是解心毒的，戴在这儿是胸腺和心脏，就降了心火。老百姓说的更简单，操心上火烂肺子（笑）。这些人类的基因密码古人早就明了，所谓驱魔都是驱除心火浮象。

田  原：女人喜欢玉镯，玉佩也是天性使然，是身体自己的逻辑。（笑）还是要感谢现代医学，发炎，炎症，一个“炎”字说尽了上火的人生旅程，衰老与疾病无不与这个“上火”相关。

谢山河：上火有背后的机理，有些人就在胃壁里面有结节。胃镜看不见，心电图，肌电图都看不到。因为它在胃壁夹层当中。那么胃夹层里面，胃外壁上，整个一个大疙瘩，你擀开了，大手浊气顺畅就出去，火从何来？

田  原：坚持一件事业，总是自己感悟太多。

谢山河：您说对了，我呀也是砭石的命。过去我经常给人讲课，忽悠着眼前一片漆黑，我立即用手撑着怕倒下去，十几秒钟缓过来了。过后我去查血液，什么问题都没有，接着去讲课吧，又一片漆黑了。有三次，我意识到肯定出问题了，然后拿砭石板，往脖子后面一勒，一大包，比骨头还硬，两边几乎到头了，一条绳索，狗链子，最早中医叫蛇缠颈，这还了得，砭石上吧，把它彻底刮开了以后，再也没晕过。

 我原来开富康，冬天开车啊，左边腿就冰凉，我就说这破车还法国进口的，也漏风，怎么不把暖风设计到这边来呢？有一天突然有感觉，我说你不是冰凉吗，拿砭石板检验吧，嘿哟，这边连接着三个大疙瘩，没得说，搞吧，把这疙瘩拧开了之后，哪儿边风都不凉了。

田  原：禅宗讲修命，说命就是颈。风池穴，玉枕穴这一带，好多人以为自己脖子粗，实际是这儿形成条索肉疙瘩了。您对自己下手挺狠，救人先正己，是君子之学。（笑）

北大教授楼宇烈谈《论语》，他讲：“古之学者为己，今之学者为人。说明中国历来就分为己之学和为人之学。荀子说：君子之学也，以美其身；小人之学也，以为禽犊。为己之学是完美自身，为人之学是将之作为财富的象征。君子之学也，入乎耳，著乎心，布乎四体；小人之学也，入乎耳，出乎口，口耳之间则四寸耳。以为禽犊，实际上是一个贩卖。”

谢山河：哎，这个评价高了。（笑）就说艺高人胆大。这个人啊你别管他什么人物，他都带着一种尘埃，带着一种烦恼，他是谁你都可以不知道。我自己在痛苦中挣扎，我经历了破解了，那么需要你帮助的这个人在你面前，你出手要有根有底，因为很多实践都是我一板一板刮出来的。我最大的梦想就是办个女子学堂，现在的女孩子哪有时间了解自己，但女人是土壤，是母亲，是民族的根啊，十多年前我就讲这个课，我在民族大学带了一段时间的艺术课，就讲砭石，玉石文化与中医生命之光。

田  原：颜值即正义。真心喜欢这两块宝玉，价格不要太贵，我都考虑带货了，用来实证，传播我们的中医生命美学。

谢山河：好啊，我们可以一起设计砭石的艺术之美，我可以给大家分享使用方法，收藏方法，可以代代相传，这个文化传承有意义。

田  原：女人和玉石的不解之缘，喜欢的人不会少，应该考虑这件事情了。后面我征求粉丝需求吧。

谢山河：如果您带货我一定配合，三个月的时间，大家能拿到自己的护身宝玉。

田  原：好。再说一个话题，都说天庭饱满，我发现有些人的额头不是饱满而是长了犄角，大鹅包。

谢山河：这个呢，民间叫羊角包，其实就是肝胆积聚的毒太厉害了。民间说这人长犄角了，傲气，顶撞人，脾气暴，其实都是肝胆堵在这儿了，要慢慢用砭石疏通才可以。

这两块宝石对女人好，女人的脸能表达脾胃的厚德之光，脾胃之光也是生育之徳，性情的镜子。就这“四白穴”最容易有疙瘩，这个四白穴可不简单，虽然是胃经之穴，但色白是肺之色。说明他是一个起承转合重要的驿站，胃经经水在这里快速气化成为天之雨露，布散全身。很简单，这里有了结，长期下去就会皮肤干涸，不得荣光，就会产生内热上火长斑，脾气暴躁，好比天热总也不下雨，花朵会蔫会有斑点。

人中这个地方叫承浆穴，古人叫金津玉液伴五谷，承上也。中国文字很有意思，浆，水与土的混合物，说明这里也是一个聚集地，任脉与胃经的经水在此聚集，此穴为承托之地。此地不通有结，五谷为浆的营养何以循环养育我们的细胞？理解承浆穴，还必须认识承泣穴。古人啊，一阴一阳为之道，承浆用来灌溉，承泣用来排毒，就是多余的不能气化的东西。我们今天叫眼袋，古人不叫眼袋，叫泪囊，眼泪没流尽。古人说涕是毒液，浆是营养，不化浆，就为涕，日积月累表现在这儿。

再看这个神庭穴，发际正中直上0.5寸。这里有额动、静脉分支，有额神经分支，属督脉。说神庭，天庭，地庭，如果说承浆穴是经济基础，神庭穴就是上层建筑。尤其这个穴不能堵，要把它拉开，再往上走是百会，百脉之会，也是大周天小周天最重要的阳穴，这儿如果被压住了，女人的身体心性都晦暗了，女儿不美，这个世界还有更好的根系文明吗？

田  原：因为相对于男人，女人更感性，更情感也更温暖和复杂。女孩子们，神庭往上这几个穴位，我们加以神性去意会，去体贴。

谢山河：面部用砭石和玉石需要好好学习，不提倡每天刮。再好的东西也需要科学使用（笑）我的教材已经准备好了，就等您的身体美学院开课了。

田  原：我们一起努力。这次访谈会让更多人对砭石和玉石有了理解，是砭石也是宝玉。也希望喜欢的人拥有自己的宝玉，用来清理人生结界，保护心神安宁。

生命美学导师团：谢山河简介

北京正砭堂中医研究院院长

北京中医药大学特聘教授

中华扁鹊医学院院长

北京市丰台区非物质文化遗产

中医砭法传承人

从事中医砭法研究与实践三十余年，解决疑难杂症，传播中国文化国内外颇有影响。

END