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拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比那些能攻下一座城池的将军更加伟大。 日常生活和职场工作中，有时候你会经常莫名其妙，遭受到别人的文字或者语言的攻击。 你一定要控制好自己的情绪，因为只有你情绪稳定，才能临危不乱，遇事不慌。 做出自己当下，最正确的判断和反应。 一位作家经常在报刊上公开羞辱痛骂另一位诗人，诗人从来不作回应。 有人跑去问诗人，那个家伙整天找茬骂你，为什么你从不回应，你太懦弱了。 诗人微笑回答：他每天都要骂我，只能说明他的生活中不能没有我，我不去回复，证明我的生活中根本就没有他。哈哈。 知信行者先不评论双方孰对孰错，但双方的人品修养，高下立判。 生活中夫妻双方经常会为了一些鸡毛蒜皮小事争吵，有些事情小到根本就不值一提，比如刷锅洗碗，擦桌扫地啥的。 甚至有时候大吵一顿，冷战好几天不说话，冷静下来就连当初为什么吵架，都早忘记了？ 当然也有越吵越激烈的，翻出陈年旧账，必须要争论出个是非对错。 最后，是非对错，争论不出来，只能离婚散伙拉倒，但凡有一方低头让步，都不会走到离婚的程度。 知信行者想说的是，你如果总是无法控制自己的情绪？ 就会被自己的情绪牵着鼻子走，完全身不由己，丧失自由。 事后，无论再有多么后悔，也都无济于事，后悔莫迟了，世上从来就没有后悔药。 知信行者告诉你一句话，只要你想起这句话，就可以瞬间熄灭你内心中升起的那团怒火。 这句话知信行者用过多次，效果极其明显，当时只要你想起这句话，瞬间就能让自己恢复内心的宁静清凉。 甚至还会为了刚才自己无法控制，内心中升腾的怒火而感到好笑。 记住这句话：如果你骂我，我就生气，你夸我，我就高兴，那样的话，我就不是自己情绪的主人了。 这个世界上，还没有人能有资格牛逼到，你让我高兴就高兴，你让我生气就生气。 除了我自己，谁都不行，谁也没有这个权利！ 我的情绪，自己做主，高兴不高兴？ 完全是自己说了算！ 知信行者有位好友家里老人去世，上门吊唁的时候，好友提出需要帮几天忙，看有没有时间？ 这种事，既然朋友提出来了，帮忙是必须要帮的，人走为大嘛。 向单位主管领导请假，对方以工作忙，人手不够为由不准请假，再三强调也不行。 甚至对方口吐莲花，又不是你家…… 知信行者怒气值瞬间爆表，忽然想起这句话，你想让我发怒就发怒，那我的情绪也太不值钱了。 情绪马上稳定下来：哈哈，领导你可真会开玩笑？ 不要说是我朋友家的事情，就算是你家的事情，我也会请假去帮忙的，哈哈，哈哈哈…… 现在给你打电话，其实不是请你准假，也不是请你批准？ 只是通知你一声哈，假条上班后我会补交给人事部。 原本三天帮忙的事情，知信行者整整请了七天假！ 现在回想起来，被人用言语或者文字攻击的时候？ 每次不但不会再生气，上火，发怒，反而只会内心中觉得很好笑。 你不是我，我也不是你，你想要影响控制我的情绪，没门！ 我的情绪我做主，只有我才是自己的主人。 发自内心，接纳一切自己可以接纳的，也接纳一切自己不能接受的。 做控制自己情绪的主人，就是你人生当中最顶级的修养！ |
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